• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gewichtige gedachten

In zes weken een lichter, gezonder mindful leven
Auteur Frieda van der Loos-Boudesteijn
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gewichtige gedachten
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

15,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gewichtige gedachten
Gewichtige gedachten
Beetje gebruikt
15,35
10000181293
ISBN
9789025905453
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Frieda van der Loos-Boudesteijn
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

'Gewichtige gedachten' van Sophie van Bragt en Frieda van der Loos-Boudesteijn is een prachtig werkboek dat voorgoed verandering brengt in de negatieve spiraal van (te veel) eten en diëten. Mindfulness en positieve psychologie vormen de basis van dit boek: in zes weken word je je bewuster van je gedachten en emoties en de invloed daarvan op je eetpatroon. Het werkboek geeft iedere dag een korte opdracht die inspireert en activeert tot een mindful, gezond leven, met een beter gewicht en meer zelfcompassie als resultaat.


Voor iedere vrouw die wil afvallen, maar die niet langer wil diëten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
De naakte aap
Desmond Morris
De naakte aap
Tweedehands Echt gebruikt
9,00
De naakte aap
Desmond Morris
De naakte aap
Tweedehands Beetje gebruikt
26,65
Liefde en vrijheid / Een kwestie van liefde / 3
Osho
Liefde en vrijheid
25% korting
34,40 25,80
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
De naakte aap
Desmond Morris
De naakte aap
Tweedehands Echt gebruikt
9,00
De naakte aap
Desmond Morris
De naakte aap
Tweedehands Beetje gebruikt
26,65
Liefde en vrijheid / Een kwestie van liefde / 3
Osho
Liefde en vrijheid
25% korting
34,40 25,80

Anderen bekeken ook

Mindful afvallen
Joanna Kortink
Mindful afvallen
10,55
Gelukkig ouder worden
Anselm Grün
Gelukkig ouder worden
8,80
Zij is dun & ik ben dik / Lollipop / 4
C. Naranji
Zij is dun & ik ben dik / Lollipop / 4
8,45
Werkboek slank denken
Judith S. Beck
Werkboek slank denken
16,80
Kleine momenten van mindfulness
David Dewulf
Kleine momenten van mindfulness
25% korting
9,78
Dik in mijn hoofd
V. Farkas
Dik in mijn hoofd
Geef me een seintje
Medeweten
Antjie Krog
Medeweten
Geef me een seintje
De veren van de rabbi
Wim van der Zwan
De veren van de rabbi
Geef me een seintje