• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Focusfood

Voedingsgids voor het verbeteren van je mentale en lichamelijke welzijn
Auteur Christine Tobback
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Focusfood
Focusfood achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Focusfood
Focusfood
Echt gebruikt
5,00
1110900307
ISBN
9789022331491
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Christine Tobback
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

Als je leest over gezonde voeding komen noten, bessen, chocolade, vis(olie) en groene thee bijna altijd naar voren als dé voeding bij uitstek om het hoofd gezond te houden. Maar zijn het echt de miraculeuze brain foods? En klopt het dat onze vertering invloed heeft op onze gemoedstoestand en mentale angst kan veroorzaken?In Focusfood. Voedingsgids voor het verbeteren van je mentale en lichamelijke welzijn neemt Christine Tobback je mee in het breinverhaal en legt ze haarfijn uit welke ingrijpende effecten bepaalde voedingsmiddelen op je leven en welzijn kunnen hebben. Je hele lichaam wordt aangestuurd door je hersenen, maar tegelijk sturen je organen ook je gemoedstoestand. Problemen zoals burn-out, depressie en AD(H)D kunnen hun oorsprong vinden in een slechte vertering en voedselovergevoeligheden. Christine leert je in Focusfood hoe de vork in de steel zit en op welke manier je je eetpatroon kunt aanpassen zodat de mist in je hoofd optrekt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Supersap
M. van Straten
Supersap
4=3 actie
11,90
Het geheim van slanke mensen
Mieke Kosters
Het geheim van slanke mensen
4=3 actie
8,30
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
14,00
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Supersap
M. van Straten
Supersap
4=3 actie
11,90
Het geheim van slanke mensen
Mieke Kosters
Het geheim van slanke mensen
4=3 actie
8,30

Anderen bekeken ook

1001 ideeën die ons denken veranderd hebben!
Robert Arp
1001 ideeën die ons denken veranderd hebben!
4=3 actie
15,25
Ik heb er mijn buik van vol!
Marijke de Waal Malefijt
Ik heb er mijn buik van vol!
4=3 actie
15,40
De lijst
Servaas Bingé
De lijst
4=3 actie
11,90
No food to waste
Jorun Verheyden
No food to waste
4=3 actie
9,85
Het Psychologieboek (pb)
Wade E. Pickren
Het Psychologieboek (pb)
4=3 actie
11,35
Eet wat bij je past
Christine Tobback
Eet wat bij je past
4=3 actie
42,25
Technische uitvindingen en constructies (pb)
Marshall Brain
Technische uitvindingen en constructies (pb)
4=3 actie
17,00
De cyclus strategie / Period Power / 1
Maisie Hill
De cyclus strategie / Period Power / 1
4=3 actie
18,00
Rivier Stroomt Heen En Terug
Diny van Bruggen
Rivier Stroomt Heen En Terug
Geef me een seintje
Eet wat bij je past
Christine Tobback
Eet wat bij je past
Geef me een seintje
Gezond of gezondigd?
Christine Tobback
Gezond of gezondigd?
Geef me een seintje