• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness & krachttraining

trainen voor sterke spieren
Auteur Oliver Roberts
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness & krachttraining
Fitness & krachttraining achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789058773265
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Oliver Roberts
Uitgeverij
Forte Uitgevers bv
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
96

Waar gaat het over?

Fitness & krachttraining laat je zien hoe je effectief kracht opbouwt. Eerst leer je te bepalen welk conditieniveau je hebt en krijg je deskundig advies over voeding en uitrusting. Behalve een breed scala van oefeningen voor borst, rug, schouders, armen, benen en romp, bevat dit boek een gefaseerd trainingsprogramma, waarmee je in je eigen tempo kunt opklimmen naar een hoger niveau. Daarnaast vind je heldere richtlijnen voor warming-up, strekken, veilig trainen en blessures.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
Tweedehands Als nieuw
29,55
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
29,55
Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
Tweedehands Als nieuw
29,55
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
29,55
Fit tijdens je zwangerschap
Daphne Kasius
Fit tijdens je zwangerschap
nog 1 op voorraad
41,90
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00