• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Effe zitten

Beter functioneren door te mediteren
Auteur Han Luyckx
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Effe zitten
Effe zitten achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting

15,40 7,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Effe zitten
Effe zitten
Als nieuw
7,70
383701463
ISBN
9789461261212
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Han Luyckx
Uitgeverij
Haystack Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
168

Waar gaat het over?

Druk, gespannen of moe? Laat je werk even liggen en neem de tijd om te mediteren, al is het maar vijf minuten. Je lichaam ontspant zich en je geest wordt weer helder.

Mediteren verscherpt je intuïtie, het verhoogt je creativiteit en geeft diepgang aan je relaties. Door te mediteren kun je je beter concentreren, je wordt flexibeler en je komt steviger in je schoenen te staan.

Wat is mediteren precies? En hoe pak je dat aan in de dagelijkse drukte? In dit praktische boek beschrijft Han Luyckx hoe je kunt mediteren zonder je benen in een knoop te leggen. Overal en altijd, een bureaustoel volstaat.

Han Luyckx is fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en haptotherapeut. Hij geeft trainingen meditatie en mindfulness, in zijn praktijk en op locatie voor bedrijven.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Meditatie

Hedendaagse zenmeesters
Hedendaagse zenmeesters
Tweedehands Als nieuw
37,85
Word CEO van je brein
Word CEO van je brein
Tweedehands Als nieuw
17,95
Nog 9 minuten
Nog 9 minuten
Tweedehands Als nieuw
12,90
Ki meditatie
Ki meditatie
Tweedehands Beetje gebruikt
30,60
Ki meditatie
Ki meditatie
Tweedehands Als nieuw
15,90
Vijf minuten voor jezelf na een lange dag
Vijf minuten voor jezelf na een lange dag
Tweedehands Echt gebruikt
11,30
Hedendaagse zenmeesters
Hedendaagse zenmeesters
Tweedehands Als nieuw
37,85
Word CEO van je brein
Word CEO van je brein
Tweedehands Als nieuw
17,95
Nog 9 minuten
Nog 9 minuten
Tweedehands Als nieuw
12,90
Ki meditatie
Ki meditatie
Tweedehands Beetje gebruikt
30,60
Ki meditatie
Ki meditatie
Tweedehands Als nieuw
15,90
Vijf minuten voor jezelf na een lange dag
Vijf minuten voor jezelf na een lange dag
Tweedehands Echt gebruikt
11,30

Anderen bekeken ook

Effe zitten
Effe zitten
9,95