• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Depressief ? Ik peins er niet over !

Ik peins er niet over!
Auteur Jan Verhulst
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Depressief ? Ik peins er niet over !
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
3+1 actie

4,65 3,49

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Depressief ? Ik peins er niet over !
Depressief ? Ik peins er niet over !
Echt gebruikt
3,49
10000097959
ISBN
9789026515170
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jan Verhulst
Uitgeverij
Pearson Benelux Clinical
Jaar van uitgifte
1998
Aantal pagina's
168

Waar gaat het over?

Soms schat je je eigen problemen niet goed in. Irrationele gedachten verhinderen dat je tot oplossingen komt. Je ziet geen uitweg meer en denkt steeds in hetzelfde kringetje…

Steeds meer mensen worstelen met lichte of zwaarder depressies. Jan Verhuist laat zien dat het ontstaan van depressies vaak samenhangt met onze irrationele denk-. patronen. Door aangeleerde manieren van denken zien wij onze (tijdelijke) problemen niet reëel onder ogen e zien we geen oplossingen. Verhuist laat zien hoe je depressies te lijf kunt gaan door je denkpatronen te doorbreken. Via de methode van de RET (Rationeel-Emotieve Therapie), kan iedereen ontdekken hoezeer hij of zij irrationeel denkt. Dit boek bevat diverse zelftests di inzicht geven in denkpatronen en in de aard en intensiteit van depressieve gevoelens. Deze praktische handleiding is een wegwijzer voor iedereen die meer zelfinzicht wil om de eigen depressie onder handen te nemen. Wie in therapie is, kan door dit boek sneller resultaat bereiken.

Jan Verhuist werkt al ruim 20 jaar als geregistreerd klinisch psycholoog en publiceerde diverse boeken waarin de RET centraal staat.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

A. Lange
Gedragsverandering in gezinnen Speciale uitgave voor HRO
50% korting
3+1 actie
7,75 3,87
A. Lange
Gedragsverandering in gezinnen Speciale uitgave voor HRO
50% korting
3+1 actie
8,85 4,42
Een verrassende verjaardag
Juliette Liber
Een verrassende verjaardag
3+1 actie
14,15
Een verrassende verjaardag
Juliette Liber
Een verrassende verjaardag
3+1 actie
15,00
Psychosis
Jozef Corveleyn
Psychosis
3+1 actie
38,00
Er is nog zoveel te winnen
Annechien Scholte - van der Veen
Er is nog zoveel te winnen
3+1 actie
15,00
A. Lange
Gedragsverandering in gezinnen Speciale uitgave voor HRO
50% korting
3+1 actie
7,75 3,87
A. Lange
Gedragsverandering in gezinnen Speciale uitgave voor HRO
50% korting
3+1 actie
8,85 4,42
Een verrassende verjaardag
Juliette Liber
Een verrassende verjaardag
3+1 actie
14,15
Een verrassende verjaardag
Juliette Liber
Een verrassende verjaardag
3+1 actie
15,00
Psychosis
Jozef Corveleyn
Psychosis
3+1 actie
38,00
Er is nog zoveel te winnen
Annechien Scholte - van der Veen
Er is nog zoveel te winnen
3+1 actie
15,00

Anderen bekeken ook

Depressie - van overleven naar leven
Fabian Ruijgrok
Depressie - van overleven naar leven
3+1 actie
8,90
Gezond verstand als therapie / De Psychologische Bibliotheek
Jan Verhulst
Gezond verstand als therapie / De Psychologische Bibliotheek
3+1 actie
11,50
RET
Jan Verhulst
RET
3+1 actie
8,90
Handboek depressieve stoornissen
J. Huyser
Handboek depressieve stoornissen
3+1 actie
16,95
Depressie en manisch-depressieve stoornis
W.A. Nolen
Depressie en manisch-depressieve stoornis
3+1 actie
4,85
WERKEN AAN DEELTIJD
H. Veraart-Maas
WERKEN AAN DEELTIJD
50% korting
3+1 actie
1,95
RET / Psychologische bibliotheek
Jan Verhulst
RET / Psychologische bibliotheek
3+1 actie
29,30
Happy Depressie
Rosan van der Zee
Happy Depressie
Geef me een seintje