• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De Puurfiguur Methode

Een slank en gezond lichaam in 5 weken!
Auteur Annemiek Shrestha-van der Krogt
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De Puurfiguur Methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

23,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De Puurfiguur Methode
De Puurfiguur Methode
Echt gebruikt
23,85
10000056177
ISBN
9789090328010
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Annemiek Shrestha-van der Krogt
Uitgeverij
Puur Figuur BV
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
216

Waar gaat het over?

Begin met zelfvertrouwen aan de weekmenu's De PuurFiguur Methode is geen extreem eetpatroon. Het is ook geen dieet. Het is een gezonde levensstijl met veel vrijheid. Wij willen dat je met een zelfverzekerd gevoel aan de weekmenu's begint, wetende dat je NIETS tekort komt. Wij hebben er in de weekmenu's voor gezorgd dat je alles binnenkrijgt wat je nodig hebt. Met de PuurFiguur Methode... Krijg je genoeg vezels binnen: gemiddeld 34 gram per dag (goed voor de darmen) Krijg je genoeg groente binnen (goed voor je algehele gezondheid) Krijg je genoeg omega 3-vetten binnen (voor een mooie huid) Eet je gemiddeld 93 gram eiwitten per dag (goed voor de spieren) Krijg je genoeg vitamines binnen uit natuurlijke voedingsbronnen ...en dat allemaal door middel van smakelijke recepten die zo lekker zijn dat je bijna zou denken dat ze ongezond zijn. Je valt niet alleen af met deze weekmenu's. Je gaat ook meer energie krijgen en je gezondheid verbeteren, zodat je weer lekker in je vel zit. Op bladzijde 200 in het boek vind je een dokterssamenvatting. Neem die gerust mee naar je (huis)arts, zodat ook je arts kan zien dat je een verantwoord en effectief eetpatroon volgt
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Eet smakelijke tulp
Reineke van Tol
Eet smakelijke tulp
4=3 actie
7,95
Eet smakelijke tulp
Reineke van Tol
Eet smakelijke tulp
4=3 actie
7,95
A. Geerts
Lekker en gezond
70% korting
4=3 actie
14,15
Kookkunstjes. Lepelhapjes
nvt
Kookkunstjes. Lepelhapjes
4=3 actie
9,30
Sportkookboek
C. Harms-Aris
Sportkookboek
4=3 actie
19,15
Zwoel Koken
S.T.A. Henstra
Zwoel Koken
70% korting
4=3 actie
6,50
Eet smakelijke tulp
Reineke van Tol
Eet smakelijke tulp
4=3 actie
7,95
Eet smakelijke tulp
Reineke van Tol
Eet smakelijke tulp
4=3 actie
7,95
A. Geerts
Lekker en gezond
70% korting
4=3 actie
14,15
Kookkunstjes. Lepelhapjes
nvt
Kookkunstjes. Lepelhapjes
4=3 actie
9,30
Sportkookboek
C. Harms-Aris
Sportkookboek
4=3 actie
19,15
Zwoel Koken
S.T.A. Henstra
Zwoel Koken
70% korting
4=3 actie
6,50

Anderen bekeken ook

Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
4=3 actie
7,35
In 20 minuten van XL naar S
Mieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
4=3 actie
5,70
Chickslovefood: Het 20 minutes or less - kookboek / Chickslovefood / 6
Nina de Bruijn
Chickslovefood: Het 20 minutes or less - kookboek / Chickslovefood / 6
4=3 actie
8,00
Het hormoonbalansdieet
R. Moorman
Het hormoonbalansdieet
4=3 actie
22,90
De voorspellingen van Toetanchamon
M.M. Cotterell
De voorspellingen van Toetanchamon
4=3 actie
6,45
Herstel je hormonen in 10 stappen
Vivian Reijs
Herstel je hormonen in 10 stappen
4=3 actie
18,50
Doe effe gezond
Marjolein van Dop
Doe effe gezond
Geef me een seintje
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Geef me een seintje