De koolhydraatarme 30 dagen boost

De juiste balans tussen de koolhydraten, eiwitten en vetten

Auteur Linda Nordholt

De koolhydraatarme 30 dagen boost achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
I.v.b met het pinksterweekend kan je verzending iets langer duren dan normaal.
Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

7,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁴⁵

Beetje gebruikt

7,⁴⁰

De koolhydraatarme 30 dagen boost

Beetje gebruikt

7,⁴⁰

ISBN

9789048314836

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Linda Nordholt

Uitgeverij

Veltman Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

128

Waar gaat het over?

Slank met Linda - De koolhydraatarme 30 dagen boost beschrijft een koolhydraatarme leefstijl. Daarbij draait het om eten in de juiste balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Geschikt voor iedereen die een suikerverslaving herkent en een 'boost' in afvallen wil creëren. Na 30 dagen voel je je fit en energiek en heb je geleerd hoe je leven er uitziet met minder koolhydraten.Het boek bevat weekmenu's waarin de 6 eetmomenten per dag beschreven staan inclusief de recepten. Per dag staat exact beschreven hoeveel koolhydraten, eiwitten en vetten je kunt eten. Al het werk om uit te zoeken hoe je kunt starten is voor je gedaan. Van boodschappenlijstjes tot de recepten. Je kunt daarbij wisselen tussen de dagen, vervangen wat je niet lust dankzij makkelijke overzicht lijsten en het is eenvoudig om samen met je gezin te eten.

Lees verder