• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Dagboek Van Een Doorzetter

een eerlijk en herkenbaar boek over calorieen, vreetbuien, nieuwe dieten en het allesoverheersende hongergevoel
Auteur Courtney Rubin, Charles Rubin
Dagboek Van Een Doorzetter
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Dagboek Van Een Doorzetter
Dagboek Van Een Doorzetter
Als nieuw
5,45
ISBN
9789069746807
Bindwijze
Overigen
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Courtney Rubin, Charles Rubin
Uitgeverij
Arena
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina’s
333

Waar gaat het over?

Afvallen gaat meestal niet op de makkelijke, prettige manier die wordt beschreven in tijdschriften en boeken. Afvallen is lastig en moeilijk, en het mislukt vaak een flink aantal keren voordat het goed gaat. Dat ondervond ook Courtney Rubin, een succesvolle journaliste met een druk sociaal leven – en een groot gewichtsprobleem. Ze deed al jaren verwoede pogingen om af te vallen, maar het enige wat ze daarmee bereikte was het zogenaamde jojo-effect: ze was wel telkens een tijdje slank, maar verviel al snel weer in haar oude gewoonten en werd weer dikker dan ze eerst was. Courtneys dagboek vertelt waar zij en andere lijners tot nu toe altijd over zwegen: hoe het is om dag in dag uit, jaar na jaar, calorieën te tellen en pogingen te doen om af te vallen. Maar ook vertelt Courtney waarom – en hoe – het deze keer anders ging, en hoe het haar gelukt is om eindelijk tevreden te zijn met zichzelf.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Anderen bekeken ook

Social media: het nieuwe DNA
Arnout de Vries, Frank Smilda
Social media: het nieuwe DNA
5,45
Voedingsdagboek
Voedingsdagboek
sorry, niet op voorraad
Overwin je eetbuien
Christopher Fairburn
Overwin je eetbuien
sorry, niet op voorraad
BodieBoost 3 - Het dagboek
Charlotte Willems
BodieBoost 3 - Het dagboek
sorry, niet op voorraad