• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Beter leren ademen

Ontdek de positieve invloed van de juiste ademhalingstechnieken op uw mentale en fysieke gezondheid
Auteur Julie Lafortune
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Beter leren ademen
Beter leren ademen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

11,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Beter leren ademen
Beter leren ademen
Beetje gebruikt
11,00
1020700971
ISBN
9789044734034
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Julie Lafortune
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
112

Waar gaat het over?

Ontdek de positeive invloed van de juiste ademhalingstechnieken op uw mentale en fysieke gezondheidBent u soms rusteloos of buiten adem? Hebt u weleens te weinig energie zonder reden? Als dat zo is, bent u misschien simpelweg uw vermogen verleerd om goed te ademen. Er is een oplossing om uw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: uw adem weer correct leren gebruiken. In dit boek vindt u dertig oefeningen waarmee u uw gezondheid verbetert en uw vermogen optimaliseert om te ontspannen en u te concentreren. Bovendien komt u te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe u het beste haalt uit een bewuste ademhaling. Ga uw gang, adem diep in en uit!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Energie
Oliver Luke Delorie
Energie
40% korting
nog 1 op voorraad
10,00
Rust
Kim Davies
Rust
nog 1 op voorraad
9,90
Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness
Anna Black
Mindfulness
nog 1 op voorraad
5,45
Meditatie
Stephanie Brookes
Meditatie
40% korting
nog 1 op voorraad
8,85
SOGENJI DESU
Bertjan Oosterbeek
SOGENJI DESU
nog 1 op voorraad
11,15
Energie
Oliver Luke Delorie
Energie
40% korting
nog 1 op voorraad
10,00
Rust
Kim Davies
Rust
nog 1 op voorraad
9,90
Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness
Anna Black
Mindfulness
nog 1 op voorraad
5,45
Meditatie
Stephanie Brookes
Meditatie
40% korting
nog 1 op voorraad
8,85
SOGENJI DESU
Bertjan Oosterbeek
SOGENJI DESU
nog 1 op voorraad
11,15

Anderen bekeken ook

Verademing
Bram Bakker
Verademing
10,80
De kracht van ademhalen
S. Saradananda
De kracht van ademhalen
13,50
Beter leren ademen
Julie Lafortune
Beter leren ademen
5,45
Wanneer je lichaam nee zegt
Gabor Maté
Wanneer je lichaam nee zegt
sorry, niet op voorraad
Gewoon ademhalen
Dan Brulé
Gewoon ademhalen
sorry, niet op voorraad