Beren op de weg, spinsels in je hoofd

omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training

Auteur Theo IJzermans, Coen Dirkx

Beren op de weg, spinsels in je hoofd achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

15,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

45,⁶⁵

Echt gebruikt

15,⁶⁰

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

Echt gebruikt

15,⁶⁰

ISBN

9789058713100

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Theo IJzermans, Coen Dirkx

Uitgeverij

Uitgeverij Thema

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina’s

Waar gaat het over?

Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 300.000 exemplaren verkocht. - Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen - Al meer dan 300.000 exemplaren verkocht - Praktische methode RET leert je omgaan met emoties op het werk Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. 'Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Beter presteren met RET Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

Lees verder