RET-jezelf

verstandig omgaan met problemen

Auteur Jan Verhulst

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

20,⁵⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

20,⁵⁵

RET-jezelf

Als nieuw

20,⁵⁵

ISBN

9789026522536

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Jan Verhulst

Uitgeverij

Pearson Benelux B.V.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina’s

142

Waar gaat het over?

We bepalen voor het grootste gedeelte zelf of en in hoeverre we onder problemen gebukt gaan. Een ongezonde irrationele kijk vergroot de moeilijkheden alleen maar en daardoor komen we niet toe aan het bedenken van oplossingen. RET-jezelf is een praktische uitwerking van de beginselen van de Rationeel-Emotieve Therapie voor het omgaan met angsten, depressies, verslavingen en relatieproblemen. Ook zaken als jaloezie, rouw en faalangst komen uitgebreid aan de orde. Voor tal van herkenbare moeilijkheden geeft Jan Verhulst aan welke irrationele gedachten mensen er vaak op na houden en welke rationele alternatieven er zijn.Via de RET-test kan iedereen zelf nagaan of zijn of haar denken rationeel dan wel irrationeel is. RET-jezelf is een wegwijzer voor iedereen die meer zicht wil hebben op de manier waarop hij nadenkt over problemen. Ook wordt duidelijk hoe onze manier van denken invloed heeft op het al dan niet vinden van een oplossing voor problemen. In de herziene 9e druk zijn nog meer tests en voorbeelden opgenomen.Een nawoord waarin Jan Verhulst een verband legt tussen de RET en de analytische vorm van meditatie. Het is zijn stellige overtuiging dat de lezer die zich diepgaander wil bekwamen in het toepassen van de technieken van de RET, daarmee een zeer waardevol middel wordt aangereikt.Dr. Jan Verhulst is zelfstandig gevestigd als geregistreerd klinisch psycholoog en verzorgt adviezen en trainingen voor het bedrijfsleven. Hij is de oprichter van het RET-instituut Zuid-Nederland, gevestigd in Eindhoven. Zie www.drjanverhulst.nl.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

Donald H. Baucom

Behandeling van relatieproblemen en psychopathologie bij paren

4=3 actie

nog 1 op voorraad

77,⁶⁵

Nelleke Nicolai

In levende lijve

4=3 actie

nog 1 op voorraad

18,⁸⁵

Arnoud van Loon

Behandelprotocol misofonie

4=3 actie

nog 1 op voorraad

32,⁵⁵

Stefanie De Maeyer

De overtuiging voorbij

4=3 actie

nog 1 op voorraad

17,⁵⁵

Hilde Libbrecht

Moeders kunnen niet tapdansen

4=3 actie

nog 1 op voorraad

16,⁵⁵

Carine van den Berg

Basiskennis Hoogsensitiviteit

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁵⁵

Donald H. Baucom

Behandeling van relatieproblemen en psychopathologie bij paren

4=3 actie

nog 1 op voorraad

77,⁶⁵

Nelleke Nicolai

In levende lijve

4=3 actie

nog 1 op voorraad

18,⁸⁵

Arnoud van Loon

Behandelprotocol misofonie

4=3 actie

nog 1 op voorraad

32,⁵⁵

Stefanie De Maeyer

De overtuiging voorbij

4=3 actie

nog 1 op voorraad

17,⁵⁵

Hilde Libbrecht

Moeders kunnen niet tapdansen

4=3 actie

nog 1 op voorraad

16,⁵⁵

Carine van den Berg

Basiskennis Hoogsensitiviteit

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁵⁵

Anderen bekeken ook

Coen Dirkx

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

4=3 actie

13,⁶⁰

J.C.R.M. Verhulst

RET-jezelf

4=3 actie

5,⁰⁰

W. Dryden

Rationeel emotieve therapie stap voor stap

4=3 actie

13,⁴⁵

Alan Baldon

RET

4=3 actie

15,⁰⁰

Roderik Bender

RET in actie

4=3 actie

6,⁹⁰

Albert Ellis

Moeten maakt gek

4=3 actie

18,⁰⁰

Jeanne Kurvers, Merel Borgesius

Beren op de weg

sorry, niet op voorraad

Hannie van Genderen

Patronen doorbreken

sorry, niet op voorraad

Henk Hermans

Handboek Rationeel Emotieve Therapie

sorry, niet op voorraad