• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

RET-jezelf

Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
RET-jezelf
RET-jezelf
Echt gebruikt
5,00
ISBN
9789026513213
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Pearson Benelux Clinical
Jaar van uitgifte
1993
Aantal pagina’s
164

Waar gaat het over?

RET-jezelf Jan Verhulst Mensen hebben de neiging problemen op een irrationele, ongezonde manier te bekijken. Daarmee vergroten ze de moeilijkheden waarmee ze worden geconfronteerd en komen ze niet toe aan het bedenken van oplossingen. Na een inleiding op de RET, omvat het grootste deel van dit boek de praktische uitwerking van de RET voor een aantal probleemgebieden: angsten, depressie, verslavingen en relationele problemen. Op ieder van die gebieden geeft de auteur aan welke irrationele gedachten mensen aanhouden en welke rationele alternatieven er zijn. Het boek besluit met een eenvoudig zelfonderzoek waarmee de lezers bij zichzelf kunnen nagaan of, en zo ja in welke mate, hun denken rationeel of irrationeel is.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Roderik Bender
RET in actie
6,90
Albert Ellis
Moeten maakt gek
11,50
Jan Verhulst
RET-jezelf
19,40
5,00
Jan Verhulst, J Verhulst
RET je kind
sorry, niet op voorraad