• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Anatomie van een gezonde rug

Auteur Philip Striano
Anatomie van een gezonde rug
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789089987778
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Philip Striano
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Veel mensen hebben last van pijn in de rug en de nek en roepen daarvoor medische hulp in. Door bewustwording, actief handelen en kennis kunt u de gevoeligheid voor rug- en nekpijn zelf verminderen en zelfs voorkomen. De anatomische illustraties tonen hoe de ruggengraat werkt en maken duidelijk welke spieren en ligamenten er invloed op uitoefenen. Daarnaast krijgt u allerlei oefeningen die deze belangrijke spieren en banden rekken, versterken en stabiliseren. Anatomie van een gezonde rug geeft duidelijke stap-voor-stapinstructies voor elke beweging en een reeks oefenprogramma’s die niet alleen goed zijn voor de rug, maar voor het gehele lichaam. Met tips die u laten weten wat u moet doen – en wat u moet laten – verschaft dit boek essentiële informatie over het menselijk lichaam en over het krijgen en behouden van een soepele en sterke rug.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Adam
Katherine Adair
Adam
40% korting
5,50
Lekker leven eten en bewegen met Barbara de Loor
M. Schoemaker
Lekker leven eten en bewegen met Barbara de Loor
70% korting
nog 1 op voorraad
5,15
101 vragen voor moeder en kind
B. Bouter
101 vragen voor moeder en kind
40% korting
5,00
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
E.-M. Kraske
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
nog 1 op voorraad
24,65
Andersom
H. van Dalen
Andersom
40% korting
5,00
Bedrijfshulpverlener Brand, Evacuatie en Communicatie
NVB
Bedrijfshulpverlener Brand, Evacuatie en Communicatie
40% korting
nog 1 op voorraad
5,45
Adam
Katherine Adair
Adam
40% korting
5,50
Lekker leven eten en bewegen met Barbara de Loor
M. Schoemaker
Lekker leven eten en bewegen met Barbara de Loor
70% korting
nog 1 op voorraad
5,15
101 vragen voor moeder en kind
B. Bouter
101 vragen voor moeder en kind
40% korting
5,00
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
E.-M. Kraske
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
nog 1 op voorraad
24,65
Andersom
H. van Dalen
Andersom
40% korting
5,00
Bedrijfshulpverlener Brand, Evacuatie en Communicatie
NVB
Bedrijfshulpverlener Brand, Evacuatie en Communicatie
40% korting
nog 1 op voorraad
5,45