• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Als Jan het kan…

Gezond en slank voor gewone mannen
Auteur Jan Heemskerk
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Als Jan het kan…
Als Jan het kan… achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
3+1 actie

5,00 3,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Als Jan het kan…
Als Jan het kan…
Als nieuw
3,75
1061000556
ISBN
9789000362196
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jan Heemskerk
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

‘Zijn droogkomische zelfspot is een verademing en zijn valkuilen zijn herkenbaar voor iedereen met hetzelfde probleem. Daar hoef je geen man voor te zijn!’ ZIN

‘Met heel veel plezier gelezen.’ Özcan Akyol

Jan Heemskerk dacht nooit aan zijn gewicht totdat hij op aandringen van zijn vrouw op de weegschaal ging staan en zich de pleuris schrok. In blinde paniek en met frisse tegenzin begon hij aan een gezondere levensstijl. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn lange en zware tocht naar een gezonder leven. Een gids voor mannen die zonder al te veel inspanning hun oude lichaam terug willen krijgen. En weer willen worden nagefloten op straat.

'Jan is weer een jongen!' Saskia Noort

‘Het boek is een grappig kijkje in de keuken van een man die worstelt met de keuze: ga ik voor een gezond of een leuk leven? Of kan het ook allebei?’ Margriet

'Als Jan het kan moet hoop geven voor velen. Het is een hartstikke leuk en heel erg toegankelijk boek. Heel leuk geschreven, zoals we natuurlijk van Jan gewend zijn.' Koffietijd

Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk, met wie hij ook de lifestylemannensite www.meneren.nl begon. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en heeft drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken. Tevens is hij topfit.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Non-fictie Vrije tijd/

Gids voor de kantoorjungle
Japke-d. Bouma, Ingrid Van Halteren
Gids voor de kantoorjungle
3+1 actie
8,75
Ant Hampton: Borderline Visible / Time Based Editions / 1
Ant Hampton
Ant Hampton: Borderline Visible / Time Based Editions / 1
3+1 actie
27,60
Escape Room 1
Ivan Tapia
Escape Room 1
3+1 actie
17,30
Beatrijs
Victoria Schuurman
Beatrijs
50% korting
3+1 actie
12,00 6,00
Vos en Haas - een ei op een ezel
Merkloos
Vos en Haas - een ei op een ezel
3+1 actie
11,00
Happy Single In De War
Annemarie Postma
Happy Single In De War
3+1 actie
4,75
Gids voor de kantoorjungle
Japke-d. Bouma, Ingrid Van Halteren
Gids voor de kantoorjungle
3+1 actie
8,75
Ant Hampton: Borderline Visible / Time Based Editions / 1
Ant Hampton
Ant Hampton: Borderline Visible / Time Based Editions / 1
3+1 actie
27,60
Escape Room 1
Ivan Tapia
Escape Room 1
3+1 actie
17,30
Beatrijs
Victoria Schuurman
Beatrijs
50% korting
3+1 actie
12,00 6,00
Vos en Haas - een ei op een ezel
Merkloos
Vos en Haas - een ei op een ezel
3+1 actie
11,00
Happy Single In De War
Annemarie Postma
Happy Single In De War
3+1 actie
4,75

Anderen bekeken ook

Ontwijnen
Jacqueline van Lieshout
Ontwijnen
3+1 actie
11,30
Nou, nog eentje dan
Mariëtte Wijne
Nou, nog eentje dan
3+1 actie
12,55
De grote verdoving
E. Stofferis
De grote verdoving
3+1 actie
11,00
Stoppen met tobben
Jan Heemskerk
Stoppen met tobben
3+1 actie
9,80
Morgen stop ik echt!
Paul Smit
Morgen stop ik echt!
3+1 actie
33,40
Je levensstijl als medicijn
Reginald Deschepper
Je levensstijl als medicijn
3+1 actie
19,00
Help, ik (ver)zuip
M.C. De Jong
Help, ik (ver)zuip
Geef me een seintje