Activerende handhoudingen en spirituele mudra's

Auteur R. Beintema

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

ISBN

9789020201055

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

R. Beintema

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

1998

Aantal pagina's

132

Waar gaat het over?

ACTIVERENDE HANDHOUDINGEN EN SPIRITUELE MUDRA'S Mudra's werken vanuit het gegeven dat onze handen onze vertegenwoordigers zijn. Enerzijds van ons hele lichaam - alle onderdelen van het lichaam zijn in de handen terug te vinden - en anderzijds van ons innerlijk, ons geestelijk en psychisch zijn. De bewegingen of de houdingen van onze handen zeggen heel veel over onze geestelijke en emotionele houding. De fysieke, activerende handhoudingen ontwikkelen een stroom van energetische kracht om de eventuele blokkades in het lichaam op te heffen. De handhoudingen van de energetische adembewegingen sturen extra energie naar de verschillende lichaamsdelen. De spirituele mudra's geven opdracht aan het onderbewuste en laten de spirituele energie langzaam ontwaken. Pas als deze spirituele energie werkzaam is, worden de mentale energiepatronen - die ons vasthouden en beperken - aangesproken om tot een verander komen. Het dagelijks uitvoeren van enkele fysieke activerende handhoudingen en spirituele mudra's voedt zowel lichaam als geest.

Lees verder