• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Actief yoga

Auteur Zebroff
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Actief yoga
Actief yoga
Als nieuw
5,45
ISBN
9789032503154
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Vbk Media
Aantal pagina’s
111

Waar gaat het over?

Buik, taille en heupen gericht vormen door ACTIEF-YOGA Bij de meeste diëten 0f gymnastiekoefeningen verliest men weliswaar een paar kilo, maar niet daar waar men ze kwijt wil: aan buik, taille 0f heupen. Daarvoor is nu ACTIEF-YOGA, een combinatie van oefeningen voor hart en bloedsomloop en beproefde yogaoefeningen. Hieronder verstaat men elke vorm van lichamelijke activiteit, zoals zwemmen, fietsen 0f wandelen, waarna dan de zachte en soepel makende yoga-oefeningen volgen. Dit boek geeft aan hoe men met een persoonlijk oefenprogramma afhankelijk van conditie, leeftijd en geslacht — gericht iets aan de probleemgebieden kan doen — stap voor stap en zonder overmatige krachtsinspanning. Alle oefeningen worden door kleurenfoto's tot in details aanschouwelijk gemaakt. Kareen Zebroff heeft yoga voor de Westelijke wereld toegankelijk gemaakt en de oefeningen aan onze levensstijl en -ritme aangepast. Haar boeken behoren ook in het Nederlandse taalgebied tot de bestsellers.
Lees verder

Recensies

0 recensies
Barefoot Doctor, N.v.t.
Beste Barefoot Doctor
Tweedehands Als nieuw
7,50
nog 1 op voorraad
4,75
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
nog 1 op voorraad
5,45
Hollis Lance Liebman
Coretraining
Tweedehands Beetje gebruikt
55,04
Tweedehands Beetje gebruikt
15,30
Barefoot Doctor, N.v.t.
Beste Barefoot Doctor
Tweedehands Als nieuw
7,50
nog 1 op voorraad
4,75
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
nog 1 op voorraad
5,45
Hollis Lance Liebman
Coretraining
Tweedehands Beetje gebruikt
55,04
Tweedehands Beetje gebruikt
15,30

Anderen bekeken ook

25% korting
8,70
N. van der Zwan
Yogarobics
30% korting
4,75
Vimla Lalvani
KLASSIEKE YOGA
sorry, niet op voorraad
Gert van Leeuwen
Yoga In Beweging Boek
sorry, niet op voorraad