• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Zwem je mentaal sterk

25 oefeningen om met focus en plezier een betere zwemmer te worden
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
3+1 actie

23,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zwem je mentaal sterk
Zwem je mentaal sterk
Als nieuw
23,00
10000239245
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789090343372
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Swimfantastic
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
100

Waar gaat het over?

Gun jezelf dit boek of geef het cadeau Mentale kracht gaat over hoe evenwichtig je in het leven staat. In 25 oefeningen leer ik je wat daarbij komt kijken:
  • Ontdek wat je wilt bereiken, hoe je daar komt en wat je ervoor wilt doen en laten
  • Leer te accepteren hoe je bent en ontdek hoe je leert
  • Leer focussen zodat je aandacht gaat naar wat belangrijk is
  • Merk je emoties op en leer er mee omgaan
  • Visualiseer wat je moet doen en bereid je voor op wat gaat komen
Naast mentale oefeningen voor thuis en in het zwembad, vind je in dit boek praktische tips voor zwemmen in openwater. En focuspunten om een technisch betere borstcrawlzwemmer te worden. De opdrachten in dit boek zijn leerzaam en leuk, met voorbeelden uit mijn coachpraktijk.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh
Women of Sand and Myrrh
Geef me een seintje
3+1 actie
3,90
Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh
Women of Sand and Myrrh
Geef me een seintje
3+1 actie
3,90