Zorg zelf voor je kanarie

handleiding voor de verzorging van kanaries

Auteur S.J. Houtenbos

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

70% korting

5,⁹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

6,⁴⁰

Echt gebruikt

5,⁹⁵

Zorg zelf voor je kanarie

Echt gebruikt

5,⁹⁵

ISBN

9789025286774

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

S.J. Houtenbos

Uitgeverij

Helmond B.V., Uitgeverij

Aantal pagina’s

Waar gaat het over?

"Zorg zelf voor je kanarie" is een inspirerend boek geschreven door S.J. Houtenbos, dat zich richt op persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg. Het boek biedt een unieke kijk op het belang van zelfzorg in ons dagelijks leven, met de metafoor van een kanarie die symbool staat voor onze innerlijke stem en welzijn. Houtenbos moedigt lezers aan om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen geluk en gezondheid, en biedt praktische tips en strategieën om dit te bereiken. De auteur deelt zijn inzichten over hoe we vaak de zorg voor onszelf uitstellen of vergeten, terwijl we ons richten op de behoeften van anderen. Door middel van herkenbare verhalen en voorbeelden laat hij zien hoe belangrijk het is om tijd en aandacht aan onszelf te besteden. Het boek is een oproep om de balans te vinden tussen zorgen voor anderen en zorgen voor onszelf. Houtenbos behandelt thema's zoals stressmanagement, mindfulness, en het stellen van grenzen. Hij biedt oefeningen en reflectievragen die de lezer helpen om bewuster te worden van hun eigen behoeften en verlangens. Het boek is toegankelijk geschreven en geschikt voor een breed publiek, van drukke ouders tot professionals die hun werk-privébalans willen verbeteren. Met "Zorg zelf voor je kanarie" nodigt S.J. Houtenbos je uit om de regie over je eigen leven te nemen en te investeren in je eigen welzijn. Het boek is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar meer balans en geluk in het leven. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder