• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zelfcompassie voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Steven Hickman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Zelfcompassie voor Dummies / Voor Dummies
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789045357515
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Steven Hickman
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina's
384

Waar gaat het over?

Aardig zijn voor jezelf lijkt eenvoudig, maar veel mensen behandelen zichzelf op een manier waarop ze een goede vriend nooit zouden behandelen. Als jij ook te hogen eisen stelt aan jezelf en geplaagd wordt door zelfkritiek, dan is dit hét boek voor jou. 'Zelfcompassie voor Dummies' is een praktische gids die je helpt je zelfbeeld te verbeteren en daarmee je leven te veranderen. Met wetenschappelijk onderbouwde oefeningen ga je aan de slag en onderzoek je hoe jij door middel van kritiek, perfectionisme, schaamte, twijfel en angst jezelf saboteert. Zo leer je jezelf meer te waarderen en kun je een gelukkiger leven leiden. Steven Hickman is psycholoog en executive director bij het Center for Mindful Self-Compassion. Hij heeft honderden mindfulnessdocenten getraind en is daarnaast een gewaardeerd spreker, onderwijzer en auteur.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Hoogsensitieve personen
Hoogsensitieve personen
Geef me een seintje
Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Social Psychology
Social Psychology
Tweedehands Beetje gebruikt
6,45
Transactional Analysis For Trainers
Transactional Analysis For Trainers
Tweedehands Als nieuw
30,05
Eeuwige jeugd
Eeuwige jeugd
Tweedehands Als nieuw
18,40
De stille epidemie
De stille epidemie
Tweedehands Als nieuw
16,00
Hoogsensitieve personen
Hoogsensitieve personen
Geef me een seintje
Het hoog sensitieve kind
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Social Psychology
Social Psychology
Tweedehands Beetje gebruikt
6,45
Transactional Analysis For Trainers
Transactional Analysis For Trainers
Tweedehands Als nieuw
30,05
Eeuwige jeugd
Eeuwige jeugd
Tweedehands Als nieuw
18,40
De stille epidemie
De stille epidemie
Tweedehands Als nieuw
16,00