• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Yoga en hardlopen

yoga voor hardlopers en hardlopen voor yogabeoefenaars
Auteur Maja Miklic
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Yoga en hardlopen
Yoga en hardlopen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

9,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Yoga en hardlopen
Yoga en hardlopen
Als nieuw
9,85
10000355379
ISBN
9789402152210
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Maja Miklic
Uitgeverij
Brave New Books
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Het boek Yoga en hardlopen is voor hardlopers die graag met yoga willen beginnen en ook voor yogabeoefenaars die aan hun conditie willen werken. Yoga en hardlopen vormen een goede combinatie van beweging en ontspanning. Ze versterken en ondersteunen elkaar. Beide zijn meditatief en zowel in yoga als tijdens het hardlopen vind je mentale rust en vrijheid. Yoga is een goede basis voor hardlopen want het helpt blessures te voorkomen. Hardlopen is een goede conditietraining voor de yogabeoefenaars. Het niveau van de levensenergie wordt verhoogd, waardoor je je gelukkig en tevreden gaat voelen. De gelukshormonen komen vrij. Sommigen spreken van een natuurlijke high. Alles stroomt. De bloedsomloop is constant in beweging en ook de wereld is constant aan het veranderen. Leven is bewegen. Niets in deze wereld is blijvend. Het enige echte wat we hebben in het leven is het huidige moment, het ‘nu’. Met yoga en tijdens meditatie worden we ons hier meer bewust van. Dit boek is voor hardlopers die graag met yoga willen beginnen en ook voor yogabeoefenaars die aan hun conditie willen werken.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Bewegingstherapie, ergo- en arbeidstherapie

AROMATHERAPIE
Price
AROMATHERAPIE
Tweedehands Beetje gebruikt
6,35
Schilderen, boetseren en tekenen als kunstzinnige therapie
M. Avelingh
Schilderen, boetseren en tekenen als kunstzinnige therapie
Tweedehands Echt gebruikt
12,60
KUM NYE ONTSPANNING,MEDITATIEVE BEWEGINGSOEF.DL.II
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,MEDITATIEVE BEWEGINGSOEF.DL.II
Tweedehands Beetje gebruikt
10,95
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tweedehands Als nieuw
22,60
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tweedehands Beetje gebruikt
11,25
Genezen met kunst
E. Mees-Christeller
Genezen met kunst
Tweedehands Als nieuw
53,90
AROMATHERAPIE
Price
AROMATHERAPIE
Tweedehands Beetje gebruikt
6,35
Schilderen, boetseren en tekenen als kunstzinnige therapie
M. Avelingh
Schilderen, boetseren en tekenen als kunstzinnige therapie
Tweedehands Echt gebruikt
12,60
KUM NYE ONTSPANNING,MEDITATIEVE BEWEGINGSOEF.DL.II
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,MEDITATIEVE BEWEGINGSOEF.DL.II
Tweedehands Beetje gebruikt
10,95
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tweedehands Als nieuw
22,60
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tarthang Tulku
KUM NYE ONTSPANNING,THEORIE,VOORB.,MASSAGE dl. I
Tweedehands Beetje gebruikt
11,25
Genezen met kunst
E. Mees-Christeller
Genezen met kunst
Tweedehands Als nieuw
53,90