• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Yang Sheng

Pak vermoeidheid, stress en slapeloosheid aan met deze Chinese kunst om jezelf te helen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789022336571
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Manteau
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
208

Waar gaat het over?

Moe? Angstig? Gestrest? Slaapproblemen? Spijsverteringsklachten? Doffe huid? De 2500 jaar oude Chinese filosofie yang sheng kan helpen. Yang sheng betekent ‘het leven voeden’. Met dit onderdeel van de Chinese geneeskunst stimuleer je, zonder kruiden of naalden, je lichaam om zichzelf te helen. Hoe oud yang sheng ook is, het werkt geweldig bij de problemen van ons moderne leven – van stress tot slapeloosheid. Chinees geneeskundig therapeute Katie Brindle reikt nieuwe gewoonten en technieken aan die je energiepeil spectaculair verhogen, je stressniveau verlagen en je stemming verbeteren. Telkens slechts een minuutje volstaat. Sommige technieken zullen nieuw voor je zijn, maar ze zijn allemaal eenvoudig te leren. Dit is zelfhulp die door duizenden jaren ervaring is gerijpt. Yang sheng zal een nieuwe mens van je maken, zodat je kalm en tevreden kunt leven. ‘Gezondheid bereik je niet met een uur sporten (hoewel beweging ook zeer belangrijk is) of door jezelf je favoriete snack te ontzeggen. Gezondheid is iets wat je moet voeden met een reeks korte momenten gedurende de dag. Dat zijn de yang-shengtechnieken die ik je zal leren.’ KATIE BRINDLE
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Lifestyle

Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
G. Behrendt, L. Tuccillo
Hij Wil Je Wel, Hij Wil Je Niet
Tweedehands Als nieuw
12,50
Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
G. Behrendt, L. Tuccillo
Hij Wil Je Wel, Hij Wil Je Niet
Tweedehands Als nieuw
12,50