• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen

Iedere week nieuwe tips,trucs en oefeningen voor innerlijke rust
Auteur Ted Zeff
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen
Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

37,10

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen
Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen
Beetje gebruikt
37,10
703001529
ISBN
9789069637716
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ted Zeff
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
216

Waar gaat het over?

Tips, trucs en oefeningen voor HSP's
Hoogsensitiviteit heeft plezierige kanten, maar in het dagelijks leven kan een bovengemiddelde gevoeligheid voor zaken als harde geluiden, sterke geuren, fel licht en het gedrang van mensenmassa's ook hinderlijk zijn. Dit werkboek leert je hoe je op een eenvoudige maar doeltreffende manier je leefstijl kunt aanpassen en overprikkeling kunt voorkomen.
Ted Zeff, auteur van Overlevingsgids voor Hoog Sensitieve Personen, ontwikkelde 52 weekprogramma's met een schat aan tips, trucs en oefeningen. Per week staat één aspect van overstimulatie uit het leven van alledag centraal, bijvoorbeeld:
- het plannen van activiteiten en afspraken;
- het omgaan met voeding;
- het op peil houden van de lichamelijke conditie;
- het onderhouden van relaties, en nog veel meer.
Sprekende voorbeelden en praktische oefeningen laten zien hoe je de innerlijke rust kunt vinden die je nodig hebt om van je hooggevoeligheid te kunnen genieten en erdoor te groeien.
Ted Zeff behaalde zijn doctorsgraad in de psychologie in 1981 aan het California Institute of Integral Studies in San Francisco. Hij houdt zich dagelijks bezig met het begeleiden van HSP's.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00

Anderen bekeken ook

Voluit leven met hooggevoeligheid
Susan Marletta-Hart
Voluit leven met hooggevoeligheid
3+1 actie
13,70
Hoog sensitieve personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog sensitieve personen in de liefde
3+1 actie
11,60
Werkboek hooggevoeligheid & mindfulness
Carolina Bont
Werkboek hooggevoeligheid & mindfulness
3+1 actie
10,80
Het werkboek voor hoog sensitieve personen
Elaine N. Aron
Het werkboek voor hoog sensitieve personen
3+1 actie
10,60
Overlevingsgids voor Hoog sensitieve personen
Ted Zeff
Overlevingsgids voor Hoog sensitieve personen
3+1 actie
7,00
Het werkboek voor hoog sensitieve personen
Elaine N. Aron
Het werkboek voor hoog sensitieve personen
3+1 actie
8,00
Hoogsensitiviteit als kracht
Carolina Bont
Hoogsensitiviteit als kracht
3+1 actie
5,00
Leven met hooggevoeligheid
Susan Marletta-Hart
Leven met hooggevoeligheid
Geef me een seintje