• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Yoga

evenwicht vinden tussen lichaam, geest en ziel
Auteur N. Belling
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Yoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044705218
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
N. Belling
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
95

Waar gaat het over?

Evenwicht vinden tussen lichaam, geest en ziel

Yoga is een uitstekende manier om aan uw gezondheid te werken. Het zorgt voor een gevoel van geluk en vervulling en moedigt persoonlijke groei en ontplooiing aan. Yoga leert ons hoe we moeten putten uit onze innerlijke energiebronnen en hoe we van binnenuit gezondheid en welzijn kunnen ontwikkelen. Dit boek laat u kennismaken met de principes van hatha yoga. Alles begint met een correcte houding en ademhaling. U krijgt praktische tips om thuis yoga te beoefenen en u leert de belangrijkste staande, zittende en liggende houdingen. Ook voorbereidende oefeningen en tegengestelde houdingen maken deel uit van uw yogasessie. Als extra biedt dit boek u zes volledig uitgewerkte programma's, die als basis kunnen dienen bij het samenstellen van uw eigen sessies, zodat u de perfecte routine voor uw eigen behoefte vindt.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Waarom bomen niet bang zijn en koeien zo lekker zen
Waarom bomen niet bang zijn en koeien zo lekker zen
Tweedehands Als nieuw
8,95
Het Kundalini yoga werkboek
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
40,95
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Echt gebruikt
8,50
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Als nieuw
14,40
Activerende handhoudingen en spirituele mudra's
Activerende handhoudingen en spirituele mudra's
Tweedehands Beetje gebruikt
13,25
Waarom bomen niet bang zijn en koeien zo lekker zen
Waarom bomen niet bang zijn en koeien zo lekker zen
Tweedehands Als nieuw
8,95
Het Kundalini yoga werkboek
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
40,95
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Echt gebruikt
8,50
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Yoga voor peuters en kleuters
Yoga voor peuters en kleuters
Tweedehands Als nieuw
14,40
Activerende handhoudingen en spirituele mudra's
Activerende handhoudingen en spirituele mudra's
Tweedehands Beetje gebruikt
13,25

Anderen bekeken ook

Leven met een sociale fobie / Van A tot ggZ / 5
Leven met een sociale fobie / Van A tot ggZ / 5
21,95
Autisme en de grenzen van de bekende wereld / Fontys-OSO-Reeks / 31
Autisme en de grenzen van de bekende wereld / Fontys-OSO-Reeks / 31
25,85
Jij bent van mij
Jij bent van mij
Geef me een seintje