Weetjes over (h)eerlijk eten

Voeding ons vergeten medicijn

Auteur Rineke Dijkinga

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789081821551

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Rineke Dijkinga

Uitgeverij

Rineke Dijkinga Books

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

132

Waar gaat het over?

In "Weetjes over (h)eerlijk eten" neemt Rineke Dijkinga de lezer mee op een ontdekkingsreis door de wereld van voeding en gezondheid. Dit boek biedt een schat aan informatie over de impact van voeding op ons welzijn en de rol van eerlijke, duurzame producten in ons dagelijks leven. Dijkinga, een expert op het gebied van voeding en gezondheid, legt op een toegankelijke manier uit wat (h)eerlijk eten inhoudt en waarom het zo belangrijk is voor zowel ons lichaam als de planeet. Het boek is rijk aan praktische tips, wetenschappelijke inzichten en leuke weetjes die de lezer aanmoedigen om bewuste keuzes te maken in hun eetpatroon. Dijkinga bespreekt onderwerpen zoals de voordelen van biologische voeding, de schadelijke effecten van bewerkte producten en het belang van seizoensgebonden en lokale ingrediënten. Daarnaast biedt het boek ook handvatten voor het integreren van (h)eerlijk eten in het dagelijks leven, met recepten en suggesties voor maaltijden die niet alleen gezond zijn, maar ook lekker en eenvoudig te bereiden. Dijkinga moedigt lezers aan om zelf aan de slag te gaan met koken en het ontdekken van nieuwe smaken en ingrediënten. Met haar passie voor voeding en gezondheid weet Dijkinga de lezer te inspireren om bewuster om te gaan met wat ze eten, en hen te laten inzien dat (h)eerlijk eten niet alleen goed is voor henzelf, maar ook voor de wereld om hen heen. Dit boek is een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in een gezonde levensstijl en de impact van voeding op ons welzijn. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder