Wat Je Eet Ben Je Zelf Maaltijdplanner

maaltijdplanner : het stappenplan voor een slank en gezond leven

Auteur Carina Norris

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

30,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

30,⁶⁰

Wat Je Eet Ben Je Zelf Maaltijdplanner

Echt gebruikt

30,⁶⁰

ISBN

9789021581071

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Carina Norris

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers

Jaar van uitgifte

2006

Aantal pagina’s

223

Waar gaat het over?

Het stappenplan voor een slank en gezond leven De Wat je eet ben je zelf maaltijdplanner sluit naadloos aan bij het bekende tv-programma Wat je eet ben je zelf. In dit boek vind je simpele en gezonde voedingsadviezen die je helpen om je levensstijl (en die van je gezin) in positieve zin te veranderen. Het bevat bovendien een schat aan informatie over gezondheidskwesties en geeft duidelijke richtlijnen voor een gezonde manier van leven. Een eenvoudig te volgen maaltijdplan voor het hele jaar Meer dan 100 verrukkelijke en verantwoorde recepten Veel adviezen over lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl Handige tips en vragenlijstjes om te ontdekken hoe gezond je bent De Wat je eet ben je zelf maaltijdplanner staat vol adviezen en informatie die nodig zijn om fantastische resultaten te boeken, je gezond te voelen en er goed uit te zien. Krijg meer energie, verbeter je humeur, laat je huid, nagels en haar stralen en geniet van de resultaten van een geleidelijke en gezonde manier van afvallen.

Lees verder