Voed je brein
Gezond eten & drinken voor de hersenen
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
21,75
% Oude prijs Normale prijs: € 24,70 (11.94% bespaard)
ISBN
9789090362526
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
De Hersenstichting
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina's
192
Waar gaat het over?
Praktisch-informatieve non-fictie over de relatie tussen voeding, hersenen, darmen en immuunsysteem. De tekst legt uit hoe gezond eten bijdraagt aan de conditie van de hersenen en bespreekt de invloed van bepaalde voedingsstoffen op functioneren, gedrag en gevoel. Ook komt het effect van voeding aan bod bij Alzheimer, Parkinson en verschillende psychische stoornissen. Concrete voedingsvoorbeelden zoals blauwe bessen, noten, vette vis en groene bladgroenten worden toegelicht. Daarnaast bevat de uitgave praktische tips en recepten om deze inzichten in het dagelijks eten toe te passen.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek