Trainen op vermogen

Auteur Frank Vandewiele

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789082167207

Bindwijze

Overigen

Taal

Nederlands

Auteur

Frank Vandewiele

Uitgeverij

Sportim

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

208

Waar gaat het over?

Voor het wielrennen zijn uithouding, snelheid en kracht belangrijke prestatiebepalende factoren en het zijn nu precies deze eigenschappen die met vermogenstraining exact kunnen worden getraind. Het boek is ingedeeld in drie delen: Deel 1 geeft een kritische kijk op de gangbare opvattingen over wielertraining en zal je overtuigen dat het anders kan en anders moet.. In deel 2 vind je een aantal praktische hoofdstukken over het gebruik van een vermogensmeter. We geven je mee hoe je de gegevens interpreteert en hoe je zelf een training op vermogen samenstelt. Modeltrainingen vind je in het laatste deel.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Beetje gebruikt

19,⁴⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Als nieuw

20,⁵⁵

Lam Kam Chuen

Stap-voor-stap Tai Chi

nog 1 op voorraad

12,⁹⁰

R.J. Maughan

Sportvoeding

Tweedehands Beetje gebruikt

8,⁴⁰

R.J. Maughan

Sportvoeding

Tweedehands Als nieuw

10,²⁵

Hugo Kuipers

Wielrennen

40% korting

5,⁰⁰

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Beetje gebruikt

19,⁴⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Als nieuw

20,⁵⁵

Lam Kam Chuen

Stap-voor-stap Tai Chi

nog 1 op voorraad

12,⁹⁰

R.J. Maughan

Sportvoeding

Tweedehands Beetje gebruikt

8,⁴⁰

R.J. Maughan

Sportvoeding

Tweedehands Als nieuw

10,²⁵

Hugo Kuipers

Wielrennen

40% korting

5,⁰⁰