• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

The Secret of Running

Maximum Performance Gains Through Effective Power Metering and Training Analysis
Auteur Hans van Dijk, Ron van Megen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
The Secret of Running
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9781782551096
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Hans van Dijk, Ron van Megen
Uitgeverij
Onbekend
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
477

Waar gaat het over?

How much power does your human engine have? How much power do you need for running in different conditions? How can you optimize your training and racing performance? How can you use power meters to improve your results? What are the ultimate limits of human performance?The Secret of Running answers all of these questions. All factors determining the performance in running (from 800-meter race to marathon) are explained step by step: training, nutrition, body weight, running form, wind, hills, temperature, running gear, power meters and much more. Written in a crystal-clear and lively style, this book is a wealth of information for every ambitious runner. This title also contains brand new insights on how the balance of the power of your human engine and the power requirement for running in different conditions determines your performance. It shows how power meters can be used to optimize your training, running economy and race result. This book is lavishly illustrated and packed with useful data. Being already a bestseller in the Netherlands and Belgium, The Secret of Running can be considered the ultimate textbook for all serious runners and their coaches.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Perfectly Imperfect
Perfectly Imperfect
3+1 actie
9,15
Yoga
Yoga
3+1 actie
19,00
Absolute Tennis
Absolute Tennis
3+1 actie
10,60
Homecamp
Homecamp
25% korting
3+1 actie
34,40 25,80
We Are The Damned United
We Are The Damned United
3+1 actie
14,20
A Swing
A Swing
3+1 actie
26,85
Perfectly Imperfect
Perfectly Imperfect
3+1 actie
9,15
Yoga
Yoga
3+1 actie
19,00
Absolute Tennis
Absolute Tennis
3+1 actie
10,60
Homecamp
Homecamp
25% korting
3+1 actie
34,40 25,80
We Are The Damned United
We Are The Damned United
3+1 actie
14,20
A Swing
A Swing
3+1 actie
26,85