• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

The Rock Climber's Training Manual

A Guide to Continuous Improvement
Auteur Michael L. Anderson
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
The Rock Climber's Training Manual
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9780989515610
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Michael L. Anderson
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
301

Waar gaat het over?

Whether you climb 5.9 or 5.15, this book shows you how to immediately and continuously improve your climbing, providing a step-by-step, easy to follow action plan used by elite climbers. The Rock Climber's Training Manual updates and expands on the renowned "Rock Prodigy" training method that has helped climbers around the globe advance through the grades. Whether new to climbing or a seasoned veteran, this book describes how to get stronger NOW and climb your dream routes. -Detailed schedules prescribe daily training activities for beginner, intermediate and advanced climbers -Training programs are tailored for bouldering, sport and traditional climbing -Eleven exercise protocols clearly describe each training activity in detail -Over 200 full color illustrations demonstrate proper techniques -Meticulously researched, incorporating the latest advancements in sport science -Presents exercises that are proven to be effective for climbers of all abilities -Includes ground-breaking coaching for Big Wall Free Climbing including training, strategy and tactics.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80
Ontmoeting door beweging
Ontmoeting door beweging
Tweedehands Als nieuw
17,35
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
Tweedehands Als nieuw
9,20
Cycling The Earth
Cycling The Earth
Tweedehands Als nieuw
13,20
Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80
Ontmoeting door beweging
Ontmoeting door beweging
Tweedehands Als nieuw
17,35
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
Tweedehands Als nieuw
9,20
Cycling The Earth
Cycling The Earth
Tweedehands Als nieuw
13,20