The Circadian Diabetes Code
Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9781785044021
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Uitgeverij
Vermilion
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
288
Waar gaat het over?
Changing when you eat, sleep and exercise can help you to treat, manage - and even reverse - type 2 diabetes and prediabetes.
Circadian rhythms are personal biological clocks that exist in each one of our cells and they influence every aspect of our health.
The Circadian Diabetes Code now applies this cutting-edge science to tackling type 2 diabetes. Combining circadian rhythms with intermittent fasting - the worldwide phenomenon launched in Dr Panda's lab - you'll find out how to use this unique protocol to take back control of diabetes and achieve life-long health.
- Discover the best way to use intermittent fasting to lose weight
- Learn when to exercise to optimise blood glucose levels
- Identify ideal times to eat meals and take medication
- Why the science of circadian rhythms can help you reverse type two diabetes
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek