• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stress begrijpen en het voor je laten werken

theorie- en werkboek ineen / 6 weken programma / met begeleidende filmpjes bij ieder hoofdstuk
Auteur Obaid ur Rahman, psycholoog, N.v.t.
Stress begrijpen en het voor je laten werken
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789083007823
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Obaid ur Rahman, psycholoog, N.v.t.
Uitgeverij
rahman publishing
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
250

Waar gaat het over?

In herdruk, binnenkort weer verkrijgbaar! Dit (werk)boek is voor iedereen die grip wil krijgen op piekeren, zorgen maken, je onrustig voelen. In 'Stress begrijpen en het voor je laten werken' heeft gerenommeerd psycholoog Obaid ur Rahman zijn baanbrekende aanpak verwerkt in een programma van 6 weken. Je leert omgaan met ongezonde stressreacties door je hersenen opnieuw te programmeren en je weerbaarheid te vergroten. Door het volgen van eenvoudige en praktische stappen zul je uiteindelijk in staat zijn om met alles wat het leven op je pad brengt om te gaan en op den duur een tevredener en gelukkiger mens worden. Ook in het Engels verkrijgbaar onder de titel 'Understanding Stress and making it work for you'. Kijk ook op www.rahman-academy.com voor de online cursus!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Klinische psychologie

Overleven, hoe doe je dat?
Diekstra
Overleven, hoe doe je dat?
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Zijn we wel narcistisch genoeg?
J.J.L. Derksen
Zijn we wel narcistisch genoeg?
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,00
Competentievergroting In De Residentiele
W. Slot
Competentievergroting In De Residentiele
4=3 actie
7,95
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
14,00
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
26,40
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
24,45
Overleven, hoe doe je dat?
Diekstra
Overleven, hoe doe je dat?
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Zijn we wel narcistisch genoeg?
J.J.L. Derksen
Zijn we wel narcistisch genoeg?
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,00
Competentievergroting In De Residentiele
W. Slot
Competentievergroting In De Residentiele
4=3 actie
7,95
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
14,00
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
26,40
Macht als gevaar
Guggenbuhl Craig
Macht als gevaar
4=3 actie
24,45