• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Start to walk

Fit & gezond in 12 weken
Auteur H. Smeeters
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Start to walk
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789020978698
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
H. Smeeters
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Wandelen is een heel toegankelijke en gezonde sport, geschikt voor alle leeftijden en bovendien kun je 'm haast overal beoefenen. Wil je graag vermageren of droom je van een topconditie? Een aangepast wandelschema zet je goed op weg en twaalf weken later heb je gegarandeerd je doel bereikt. In Start to walk moedigt Evy Gruyaert je aan om eropuit te trekken, liefst met aangepaste kledij, comfortabele schoenen aan en met een duidelijk doel voor ogen. Je vindt in dit boek een heleboel praktische tips, eenvoudige stretchoefeningen en ruim twintig lekkere, lichte recepten die perfect in een evenwichtig voedingspatroon passen. Maak komaf met het 'saaie' imago van wandelen en stap mee met Evy Gruyaert!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Messi - 2016 Updated Edition
Luca Caioli
Messi - 2016 Updated Edition
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Secret Player
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
The Lost Soul of Eamonn Magee
Eamonn Magee
The Lost Soul of Eamonn Magee
3+1 actie
13,20
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
Maarten Faas
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
3+1 actie
13,50
Body goals
Kat Kerkhofs
Body goals
25% korting
3+1 actie
15,90 11,92
Route.nl Jaarboek 2020
Route.Nl
Route.nl Jaarboek 2020
3+1 actie
16,70
Messi - 2016 Updated Edition
Luca Caioli
Messi - 2016 Updated Edition
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Secret Player
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
The Lost Soul of Eamonn Magee
Eamonn Magee
The Lost Soul of Eamonn Magee
3+1 actie
13,20
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
Maarten Faas
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
3+1 actie
13,50
Body goals
Kat Kerkhofs
Body goals
25% korting
3+1 actie
15,90 11,92
Route.nl Jaarboek 2020
Route.Nl
Route.nl Jaarboek 2020
3+1 actie
16,70

Anderen bekeken ook

Kop op
Evy Gruyaert
Kop op
3+1 actie
9,30
Start to run - nieuwe editie
Hilde Smeesters
Start to run - nieuwe editie
25% korting
3+1 actie
7,69
Yoga met Evy
Evy Gruyaert
Yoga met Evy
3+1 actie
9,40
Start to swim
E. Gruyaert
Start to swim
50% korting
3+1 actie
13,62
Don't make me think!
Steve Krug
Don't make me think!
3+1 actie
14,90
Start to feel great
Evy Gruyaert
Start to feel great
Geef me een seintje
Start To Veggie
Evy Gruyaert, Hilde Smeesters
Start To Veggie
Geef me een seintje
Surgical Anatomy of the Abdomen
Johan F. Lange
Surgical Anatomy of the Abdomen
Geef me een seintje
Hét antwoord op ANGST
Jan Strik
Hét antwoord op ANGST
Geef me een seintje