Sportvoedingsatlas

een wereld te winnen

Auteur Carlien Harms-Aris

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

35,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

35,⁴⁰

Sportvoedingsatlas

Als nieuw

35,⁴⁰

ISBN

9789054721819

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Carlien Harms-Aris

Uitgeverij

Arko Sports Media BV

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina’s

408

Waar gaat het over?

Op het gebied van sport en voeding heeft menig sporter nog een wereld te winnen. Is je voeding niet optimaal, dan belemmert je dat om optimaal te presteren of het leidt tot lichamelijke klachten. Maar wat is dan optimaal? Hoe vind je je weg in de wereld van sport en voeding? Een goede wegwijzer, zoals deze Sportvoedingsatlas, kan je daarbij helpen.De Sportvoedingsatlas brengt het complete voedingslandschap voor sporters in kaart. Hierin lees je wat, wanneer en hoeveel je als sporter het beste kunt eten en drinken. Specifieke doelgroepen, zoals gewichtsklassesporters, kinderen en sporters met een voedselintolerantie, komen ook aan de orde. En naast al die theorie is er veel aandacht voor de praktijk. De Sportvoedingsatlas bevat vele praktijkvoorbeelden, handige tips en meer dan 150 heerlijke recepten voor sporters. Of je nu een hardloper bent op weg naartopprestaties of tennist voor je gezondheid, sportdiëtisten Carlien Harms-Aris en Tiny Geerets wijzen je met de Sportvoedingsatlas op zeer toegankelijke wijze de weg naar de optimale balans tussen je voeding en je sportieve activiteiten.Carlien Harms-Aris heeft vele jaren ervaring als sportdiëtist en begeleidde al tal van (top)sporters bij het optimaliseren van hun voeding. Tiny Geerets was lang werkzaam als sportdiëtist en werkt nu vooral als psycholoog/gedragstherapeut met (top)sporters met eetstoornissen.Eerder verschenen van dezelfde auteurs: Sportkookboek deel 1, Sportkookboek deel 2 en Sportvoedingswijzer.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

Nico van Yperen

Focus, vertrouwen, veerkracht en andere mentale aspecten van sport en presteren

nog 1 op voorraad

15,⁷⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Beetje gebruikt

19,⁴⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Als nieuw

20,⁵⁵

T. Takken

Inspanningstests

Tweedehands Echt gebruikt

12,³⁵

T. Takken

Inspanningstests

Tweedehands Als nieuw

13,⁹⁰

B. Covers

Rsc anderlecht 2000

70% korting

nog 1 op voorraad

16,⁷⁵

Nico van Yperen

Focus, vertrouwen, veerkracht en andere mentale aspecten van sport en presteren

nog 1 op voorraad

15,⁷⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Beetje gebruikt

19,⁴⁵

Jan de Leeuw

De sportwereld voor het hbo

Tweedehands Als nieuw

20,⁵⁵

T. Takken

Inspanningstests

Tweedehands Echt gebruikt

12,³⁵

T. Takken

Inspanningstests

Tweedehands Als nieuw

13,⁹⁰

B. Covers

Rsc anderlecht 2000

70% korting

nog 1 op voorraad

16,⁷⁵

Anderen bekeken ook

Amanda O'Neill

Zo teken je cartoons

5,⁰⁴

L. Verner

Waarzeggen En Toekomst Voorspellen

70% korting

4,⁷⁵

C. Harms-Aris

SPORT KOOKBOEK

5,⁰⁰

G. MacCaughrean

Een Schat Aan Sprookjes

32,⁰⁰

Mirjam van Loo

Sport, bewegen en gezondheid 1

37,⁰⁴

S. van As

Darmklachten

10,¹⁵

Sarai Pannekoek

Eet als een atleet / I'm a Foodie presents

16,⁶⁵

Wim de Jong

Stadskookboek Rotterdam

sorry, niet op voorraad

C. Harms-Aris, T. Geerets

Sportvoedingswijzer

sorry, niet op voorraad

Stephanie Scheirlynck

Het optimale sportgewicht

sorry, niet op voorraad

Rodney Rijsdijk

En Johan zag dat het goed was

sorry, niet op voorraad