Slank zijn zit tussen je oren

Maak je 'slankheidsbrein' wakker met de slim-datamethode

Auteur Yann Rougier

Slank zijn zit tussen je oren achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

50% korting

10,⁵⁰ 5,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

5,²⁵

Slank zijn zit tussen je oren

Beetje gebruikt

5,²⁵

ISBN

9789002235078

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Yann Rougier

Uitgeverij

Standaard Uitgeverij - Algemeen

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

238

Waar gaat het over?

Met GRATIS handige keukenposter en restoleaflet!

Je bent niet zelf verantwoordelijk voor die overtollige kilo’s, je karakter heeft er niets mee te maken!

Wie is dan wel de schuldige? Je brein! In vijftig jaar tijd is onze voeding meer veranderd dan in vijftig eeuwen: we eten te veel, te vlug en vooral zeer slecht (veel te veel suiker, veel te veel zout, veel te veel geraffineerde voeding…) Het resultaat: een sterk ontregeld metabolisme dat je brein aanzet om steeds meer voedsel te eisen, meer dan je echt nodig hebt. Vandaar dat het brein tijdens een dieet op de loer ligt om bij het geringste moment van zwakte eerder het overgewicht waaraan het gewend is te herstellen dan jouw slanke gewicht dat al vanaf je geboorte in je brein geprogrammeerd zit.

De SLIM-datamethode is gebaseerd op vijfentwintig jaar ervaring en helpt je bij het wakker maken van je ‘slankheidsbrein’. Bij de toepassing ervan vind je je verzadigingscentrum terug en zal je lichaam zich aanpassen aan de voeding van vandaag. Weg met de terreur van het tellen van calorieën en grammen, ontdek de SLIM-data-index. SLIM staat voor ‘Slimness with the Lowest Index of Metabolism’, wat duidt op de opslagcapaciteit van eten in het organisme. Het juiste evenwicht van voeding in relatie tot de SLIM-data helpt je je natuurlijke en houdbare slanke lijn te vinden en te behouden!

Lees verder