Slank & Fit! Het Kookboek

de succesvolle om gezond af te vallen en fitter & gezonder te worden

Auteur Asja Tsachigova

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

8,⁰⁰

Beetje gebruikt

8,⁰⁰

Slank & Fit! Het Kookboek

Als nieuw

8,⁰⁰

ISBN

9789081556736

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Asja Tsachigova

Uitgeverij

Levensstijl

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina’s

180

Waar gaat het over?

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk. De juiste samenstelling van de recepten bevordert de spijsvertering en stimuleert de stofwisseling. Daardoor worden alle essentiële voedingsstoffen effectief in het lichaam opgenomen. Zo wordt voorkomen dat het voedsel niet volledig verteert en als lichaamsvet wordt opgeslagen. Het resultaat is lekker eten voor een ideaal gewicht, vitaliteit en energie en een betere gezondheid. Dit kookboek is een perfecte aanvulling op het boek Slank & Fit! De succesformule dat in korte tijd een groot succes werd. * 99 verrukkelijke recepten in overzichtelijke categorieën voor ontbijt, lunch en diner * Perfect gecombineerde maaltijden die voor een optimale spijsvertering zorgen * Een handige boodschappenlijst met toelichting * Tips om snel goede resultaten te bereikenAsja Tsachigova is voedingsdeskundige en wellness coach. Zij begeleidt sinds 1995 mensen met gewichts- en gezondheidsproblemen en geeft seminars, lezingen en kookworkshops. Daarnaast schrijft zij boeken over gezonde voeding en afvallen.

Lees verder