• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Set Boundaries, Find Peace

a guide to reclaiming yourself
Auteur Nedra Glover Tawwab
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Set Boundaries, Find Peace
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9780349426952
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Nedra Glover Tawwab
Uitgeverij
Piatkus Books
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
304

Waar gaat het over?

An approachable guide to setting boundaries and preventing burnout in all areas of life from a renowned therapist and relationships expert THE NEW YORK TIMES BESTSELLER End the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself. Healthy boundaries. We all know we should have them in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean - and how can we successfully express our needs, say "no," and be assertive without offending others? Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today's world. In a relatable and inclusive tone, Set Boundaries, Find Peace presents simple-yet-powerful ways to establish healthy boundaries in all aspects of life. Rooted in the latest research and best practices used in cognitive behavioral therapy (CBT), these techniques help us identify and express our needs clearly and without apology - and unravel a root problem behind codependency, power struggles, anxiety, depression, burnout, and more.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Ongecategoriseerd

A l'encre russe
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Tweedehands Beetje gebruikt
15,85
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
Tweedehands Als nieuw
14,60
Orhan Pamuk
The black book
70% korting
13,04 3,91
Curare
Malik
Curare
Tweedehands Echt gebruikt
9,10
Finding Moon
Tony Hillerman
Finding Moon
Tweedehands Echt gebruikt
16,24
Grasparkieten en hun verzorging
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Tweedehands Beetje gebruikt
11,80
A l'encre russe
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Tweedehands Beetje gebruikt
15,85
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
Tweedehands Als nieuw
14,60
Orhan Pamuk
The black book
70% korting
13,04 3,91
Curare
Malik
Curare
Tweedehands Echt gebruikt
9,10
Finding Moon
Tony Hillerman
Finding Moon
Tweedehands Echt gebruikt
16,24
Grasparkieten en hun verzorging
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Tweedehands Beetje gebruikt
11,80