• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Run for Your Life

Mindful Running for a Happy Life
Auteur William Pullen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Run for Your Life
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9780241262849
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
William Pullen
Uitgeverij
Penguin Life
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
224

Waar gaat het over?

**As heard on Dr Rangan Chatterjee's 'Feel Better, Live More' Podcast** We all know how a long walk, a slow jog or a brisk run can free our minds to wander, and give us a powerful uplifting feeling. Some call it the 'runner's high', others put it down to endorphins. But what if we could channel that energy and use it to make positive change in our lives? William Pullen is a psychotherapist who helps people to work through their issues using his revolutionary method, Dynamic Running Therapy. His is a radical new approach to mindfulness. Whether you are looking for strategies to cope with anxiety, change or decision-making, or simply want to focus your mind while pounding the streets, Run for Your Life offers a series of simple mental routines that unleash the meditative, restorative powers of exercise.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Taal en cultuur

Kwispelen met taal
Kwispelen met taal
Geef me een seintje
The History of the International Biometric Society
The History of the International Biometric Society
Tweedehands Als nieuw
42,85
De stad, een jaar, het boek
Tweedehands Als nieuw
20,00
Griechische Frühgeschichte bis 500 v. Chr.
Griechische Frühgeschichte bis 500 v. Chr.
Tweedehands Beetje gebruikt
30,10
Fiscaal compendium: btw 2024
Fiscaal compendium: btw 2024
Tweedehands Als nieuw
199,95
Fiscaal praktijkboek directe belastingen 2024-2025
Fiscaal praktijkboek directe belastingen 2024-2025
Tweedehands Als nieuw
303,80
Kwispelen met taal
Kwispelen met taal
Geef me een seintje
The History of the International Biometric Society
The History of the International Biometric Society
Tweedehands Als nieuw
42,85
De stad, een jaar, het boek
Tweedehands Als nieuw
20,00
Griechische Frühgeschichte bis 500 v. Chr.
Griechische Frühgeschichte bis 500 v. Chr.
Tweedehands Beetje gebruikt
30,10
Fiscaal compendium: btw 2024
Fiscaal compendium: btw 2024
Tweedehands Als nieuw
199,95
Fiscaal praktijkboek directe belastingen 2024-2025
Fiscaal praktijkboek directe belastingen 2024-2025
Tweedehands Als nieuw
303,80