• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Run for life

de complete gids voor elke loopster
Auteur Sam Murphy
Run for life
Run for life achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789058565440
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sam Murphy
Uitgeverij
Stichting Kunstboek
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
208

Waar gaat het over?

Run for Life is een praktische, inspirerende en up-to-date gids voor elke vrouwelijke loper en elke vaardigheid: van start-to-runners tot doorgewinterde loopsters met heel wat meer kilometers op de teller. Ook voor zij die even geen puf meer hebben, de motivatie kwijt zijn of geen vooruitgang meer boeken biedt dit aanstekelijke boek een oplossing. Met tips en informatie voor elke leeftijd over: het perfectioneren van de looptechniek, het kopen van de ideale loopschoenen, het inpassen van loopsessies in een overvolle agenda, het opstellen van een resultaatgericht maar haalbaar loopschema, het kiezen van een eerste race, de draad oppikken na zwangerschap of blessure,... vindt elke loopster haar tweede adem en wordt elk obstakel op de weg met gemak overwonnen. De persoonlijke loopervaring van auteur Sam Murphy wordt geruggensteund door wetenschappelijke kennis en aangevuld met de bevindingen en route van échte vrouwen. Run for Life is zonder twijfel hét loopboek voor elke vrouw en een onmisbare koop nog voor je in die loopschoenen investeert.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Handboek Tour de France 2014
Michael Boogerd, Maarten Scholten
Handboek Tour de France 2014
4=3 actie
5,45
Humphreys
Marathonlopen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,40
Mountainbikeroutes in Vlaanderen
Collectief
Mountainbikeroutes in Vlaanderen
4=3 actie
5,00
Het Laatste Geel
Mart Smeets
Het Laatste Geel
4=3 actie
5,00
Oranje magie
Mik Schots, Jan Luitzen
Oranje magie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,90
De Godenzonen Van Ajax 10 Jaar Later
R. Heukels
De Godenzonen Van Ajax 10 Jaar Later
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00
Handboek Tour de France 2014
Michael Boogerd, Maarten Scholten
Handboek Tour de France 2014
4=3 actie
5,45
Humphreys
Marathonlopen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,40
Mountainbikeroutes in Vlaanderen
Collectief
Mountainbikeroutes in Vlaanderen
4=3 actie
5,00
Het Laatste Geel
Mart Smeets
Het Laatste Geel
4=3 actie
5,00
Oranje magie
Mik Schots, Jan Luitzen
Oranje magie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,90
De Godenzonen Van Ajax 10 Jaar Later
R. Heukels
De Godenzonen Van Ajax 10 Jaar Later
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00

Anderen bekeken ook

Ik heb geen zin
Annemerel de Jongh
Ik heb geen zin
4=3 actie
6,30
Live, love, run
Annemerel de Jongh
Live, love, run
4=3 actie
5,00
Ik wil een knuffel / Dorus
David Melling
Ik wil een knuffel / Dorus
4=3 actie
12,00
De feeën van de Zeven Zeeën / Thea Sisters / 4
Thea Stilton
De feeën van de Zeven Zeeën / Thea Sisters / 4
sorry, niet op voorraad