• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Acco 152: Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk / Acco PS / 152

Een praktisch oefenprogramma met 6 technieken op audiocassette
Auteur Wilfried van Craen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Acco 152: Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk / Acco PS / 152
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

19,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Acco 152: Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk / Acco PS / 152
Acco 152: Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk / Acco PS / 152
Echt gebruikt
19,85
10001020298
ISBN
9789033438516
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Wilfried van Craen
Uitgeverij
Acco uitgeverij
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

Relaxeren kun je leren! En bovendien kan dat snel en praktisch. In het eerte deel van dit boek maak je kennis met kortdurende, efficiënte relaxatietechnieken die concreet toepasbaar zijn in het dagelijkse leven. Zowel actieve (buikademhaling, progressieve relaxatie) als passieve relaxatiemethoden (autogene training, imaginatie, meditatieve technieken) worden aangeleerd. Via de toegepaste relaxatie integreer je de relaxatievaardigheid in het dagelijkse leven. Daardoor haal je je algemeen spanningsniveau sterk naar beneden en bescherm je je beter tegen stress en spanningen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

Lifeblood of trust for real relationship
Lifeblood of trust for real relationship
25% korting
Stapelweken
23,95 17,96
Cognitieve gedragstherapie bij obesitas / Praktijkreeks gedragstherapie / 19
Cognitieve gedragstherapie bij obesitas / Praktijkreeks gedragstherapie / 19
25% korting
Stapelweken
15,65 11,74
Veerkracht voor veertigplus
Veerkracht voor veertigplus
25% korting
Stapelweken
30,55 22,91
EETSTOORNISSEN
EETSTOORNISSEN
50% korting
Stapelweken
9,30 4,65
KPI- Kortdurende psychologische interventies voor de eerste lijn
KPI- Kortdurende psychologische interventies voor de eerste lijn
50% korting
Stapelweken
21,20 10,60
Denk goed, voel je goed
Behandelwijzer Denk goed voel je goed
Stapelweken
Lifeblood of trust for real relationship
Lifeblood of trust for real relationship
25% korting
Stapelweken
23,95 17,96
Cognitieve gedragstherapie bij obesitas / Praktijkreeks gedragstherapie / 19
Cognitieve gedragstherapie bij obesitas / Praktijkreeks gedragstherapie / 19
25% korting
Stapelweken
15,65 11,74
Veerkracht voor veertigplus
Veerkracht voor veertigplus
25% korting
Stapelweken
30,55 22,91
EETSTOORNISSEN
EETSTOORNISSEN
50% korting
Stapelweken
9,30 4,65
KPI- Kortdurende psychologische interventies voor de eerste lijn
KPI- Kortdurende psychologische interventies voor de eerste lijn
50% korting
Stapelweken
21,20 10,60
Denk goed, voel je goed
Behandelwijzer Denk goed voel je goed
Stapelweken

Anderen bekeken ook

De praktijk van het genieten / Acco PS / 153
De praktijk van het genieten / Acco PS / 153
Stapelweken
18,85
De principes van zelfhypnose
De principes van zelfhypnose
Stapelweken
9,35
Help uzelf door zelfhypnose
Help uzelf door zelfhypnose
Stapelweken
6,50
Praktische zelfhypnose voor iedereen
Praktische zelfhypnose voor iedereen
Stapelweken
15,30
Zelfhypnose ... je kunt het zelf doen
Zelfhypnose ... je kunt het zelf doen
Geef me een seintje
De kracht van zelfhypnose
De kracht van zelfhypnose
Geef me een seintje
Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk
Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk
Geef me een seintje
ZELFHYPNOSE VOOR IEDEREEN EN CD
ZELFHYPNOSE VOOR IEDEREEN EN CD
Geef me een seintje
Hypnose en zelfhypnose
Hypnose en zelfhypnose
Geef me een seintje