• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Praktische t'ai chi

Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789020243147
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
1997
Aantal pagina's
164

Waar gaat het over?

PRACKTISCHE T'AI CHI T'ai chi ch'uan is één van de meest diepzinnige Chinese gevechtskunsten. Oorspronkelijk was t'ai chi zowel energiek als rustig, opgebouwd uit harde, zachte snelle en langzame bewegingen. De gracieuze, langzaam vloeiende stijl van het tegenwoordige t'ai chi ch'uan, gecombineerd met totale ontspanning van lichaam en geest is pas in de jaren dertig door de familie Yang ontwikkeld. Deze unieke vernieuwing maakte t'ai chi ch'uan toegankelijk voor iedereen. T'ai chi ch'uan kan geen blessures veroorzaken en je hebt er niet veel ruimte voor nodig. De langzame en vloeiende bewegingen werken ontspannend en ondersteunen de stroom van vitale energie (chi) waardoor stijfheid plaatsmaakt voor flexibiliteit en goede lichaamscoördinatie. Dagelijkse beoefend geeft t'ai chi meer innerlijke rust en verbetert het de fysieke gezondheid. Door betere bloedcirculatie worden de weefsels en organen optimaal van zuurstof voorzien. Met t'ai chi ch'uan kunnen we verschillende aandoeningen, zoals bijvoorbeeld reuma en hoge bloeddruk, voorkomen en genezen. Bij Ankh-Hermes verscheen ook Oefenboek T'ai chi ch'uan gebaseerd op dezelfde methode.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
L.M. Lehrhaupt
Stilte in beweging
Tweedehands Als nieuw
15,80
L.M. Lehrhaupt
Stilte in beweging
Tweedehands Beetje gebruikt
14,10
Tweedehands Echt gebruikt
16,95
Tweedehands Echt gebruikt
12,20
D. Dutrieux
Tantra Sadhana
25% korting
34,40 25,80
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
L.M. Lehrhaupt
Stilte in beweging
Tweedehands Als nieuw
15,80
L.M. Lehrhaupt
Stilte in beweging
Tweedehands Beetje gebruikt
14,10
Tweedehands Echt gebruikt
16,95
Tweedehands Echt gebruikt
12,20
D. Dutrieux
Tantra Sadhana
25% korting
34,40 25,80
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75

Anderen bekeken ook

L.M. Lehrhaupt
Stilte in beweging
14,10
Liang Shou-Yu
Tai Chi Chuan
48,75
K. Davies
Tai-chi
34,40
Geef me een seintje
Cheng Man Ching, Robert W. Smith
T'ai Chi
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje