• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Pilates. Mit CD

Schön, stark und beweglich
Maak tweedehands je eerste keus
  • Voor klanten in België: door stakingen kan je pakket later aankomen.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9783774277298
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Uitgeverij
Graefe Und Unzer Verlag
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
80

Waar gaat het over?

Pilates ist eine supereffektive und anspruchsvolle Methode, die den ganzen Körper kräftigt und die Haltung und damit auch die Ausstrahlung verbessert. Das Buch bietet eine Einführung ins Training und stellt die wichtigsten Pilates-Übungen vor. Diese sind nach konkreten Zielsetzungen geordnet, je nachdem, ob Mobilisierung, Kraft, Dehnung oder Entspannung im Mittelpunkt des Übens stehen soll. Und damit das Ganze noch einfacher und motivierender wird, gibt es dazu die CD mit angeleiteten Übungen zur extra komponierten Musik.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Tweedehands Beetje gebruikt
9,15
Tweedehands Beetje gebruikt
19,00
Tweedehands Beetje gebruikt
10,60
Tweedehands Beetje gebruikt
14,20
Tweedehands Als nieuw
26,85
Tweedehands Beetje gebruikt
9,15
Tweedehands Beetje gebruikt
19,00
Tweedehands Beetje gebruikt
10,60
Tweedehands Beetje gebruikt
14,20
Tweedehands Als nieuw
26,85