• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Opgeven is geen optie

Marathon lopen is in de eerste plaats een mentale uitdaging. hoe ga jij hem aan?
Auteur Ed Kooijman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Opgeven is geen optie
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789402168181
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ed Kooijman
Uitgeverij
Brave New Books
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
141

Waar gaat het over?

Een niet meer zo jonge marathonloper zei tegen ons: ‘Running a race is managing your body all the way to the finish’. Mooi gezegd vinden wij. Managing your body is dus registreren en bijsturen. Hoe ga je om met je lichaam tijdens inspanning? Kennelijk is het meer dan alleen je ‘gaspedaal’ in te drukken. Mentaliteit noemen ze dat. Wat is dat dan? Gaat het dan om karaktereigenschappen, of spelen emoties ook een rol? Behalve je gaspedaal, je loopvermogen, is er nog een pedaal, je ‘mentale knop’. Kan je daar aan draaien? Dit boek is gericht op iedere marathonloper, die bezig is met de mentale grens die je tegenkomt in je sport. Of het nu de training op de dinsdagavond is met je hardloopclubje, of de mentale uitdaging om toch maar weer alleen vijftien kilometer te gaan trainen of de marathonloper die zijn PR al jaren tevergeefs onder de drie uur probeert te krijgen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sportverhalen

Hard gras 165 - december 2025 / Hard gras / 165
Hard gras 165 - december 2025 / Hard gras / 165
Tweedehands Echt gebruikt
7,85
Braziliaanse voetbalgoden
Braziliaanse voetbalgoden
Tweedehands Als nieuw
15,50
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Tweedehands Als nieuw
8,90
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Tweedehands Beetje gebruikt
8,70
Hard gras 164 - oktober 2025 / Hard gras / 164
Hard gras 164 - oktober 2025 / Hard gras / 164
Tweedehands Beetje gebruikt
8,35
Hotel du Tour
Hotel du Tour
Tweedehands Beetje gebruikt
12,70
Hard gras 165 - december 2025 / Hard gras / 165
Hard gras 165 - december 2025 / Hard gras / 165
Tweedehands Echt gebruikt
7,85
Braziliaanse voetbalgoden
Braziliaanse voetbalgoden
Tweedehands Als nieuw
15,50
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Tweedehands Als nieuw
8,90
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Hard gras 160 - februari 2025 / Hard gras / 160
Tweedehands Beetje gebruikt
8,70
Hard gras 164 - oktober 2025 / Hard gras / 164
Hard gras 164 - oktober 2025 / Hard gras / 164
Tweedehands Beetje gebruikt
8,35
Hotel du Tour
Hotel du Tour
Tweedehands Beetje gebruikt
12,70