• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ontlijnen

Je gewicht behouden na een dieet? in 10 weken vind jij de oplossing!
Auteur Janneke Koeman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Ontlijnen
Ontlijnen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelde dag verzonden
50% korting

20,70 10,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ontlijnen
Ontlijnen
Beetje gebruikt
10,35
354201062
ISBN
9789090271972
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Janneke Koeman
Uitgeverij
Ontlijnen
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
154

Waar gaat het over?

Word je eigen voedingsconsulent met deze cursus ontlijnen.

Met deze zelfhulpcursus specialiseer je jezelf in voedingsleer en eetgedrag.
Na 10 weken hoef je je geen zorgen meer te maken over je gewicht.
Inclusief 10 weken eenvoudige recepten en een handige voedingskeuze lijst.
Je voelt je na een mislukte lijnpoging vaak ellendig. Waarom lukt het niet? Deze cursus helpt je grip te krijgen op je gewicht, gezondheid en persoonlijke doelen. Aan de hand van praktische opdrachten krijg je inzicht in jouw eetpatroon, valkuilen en vindt je de juiste balans. Daarnaast doe je kennis op over: wat zijn goede en slechte koolhydraten, hoeveel eiwitten heb je nodig en waarom zijn niet alle vetten slecht?
Kortom je leert precies welke boodschappen je in de winkel het beste kunt kopen.
Stap voor stap ontwikkel je jouw eigen gezonde leefpatroon. Jouw persoonlijke omstandigheden, maken dat je jouw eigen op maat gesneden doelen kunt opstellen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Als nieuw
17,45
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
Mijn kookboek / Weight Watchers
Mijn kookboek / Weight Watchers
Tweedehands Als nieuw
41,00
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja
Tweedehands Echt gebruikt
14,80
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja
Tweedehands Beetje gebruikt
15,70
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Als nieuw
17,45
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
Mijn kookboek / Weight Watchers
Mijn kookboek / Weight Watchers
Tweedehands Als nieuw
41,00
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja
Tweedehands Echt gebruikt
14,80
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja
Tweedehands Beetje gebruikt
15,70

Anderen bekeken ook

What IF?
What IF?
10,80
Project Gezond
Project Gezond
21,04
Gezond slank met de Foodsisters
Gezond slank met de Foodsisters
10,00
Jesse van der Velde - Je beste lijf ooit.
Jesse van der Velde - Je beste lijf ooit.
8,00