• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ontlijnen

Je gewicht behouden na een dieet? in 10 weken vind jij de oplossing!
Auteur Janneke Koeman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Ontlijnen
Ontlijnen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

20,70 10,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ontlijnen
Ontlijnen
Beetje gebruikt
10,35
354201062
ISBN
9789090271972
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Janneke Koeman
Uitgeverij
Ontlijnen
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
154

Waar gaat het over?

Word je eigen voedingsconsulent met deze cursus ontlijnen.

Met deze zelfhulpcursus specialiseer je jezelf in voedingsleer en eetgedrag.
Na 10 weken hoef je je geen zorgen meer te maken over je gewicht.
Inclusief 10 weken eenvoudige recepten en een handige voedingskeuze lijst.
Je voelt je na een mislukte lijnpoging vaak ellendig. Waarom lukt het niet? Deze cursus helpt je grip te krijgen op je gewicht, gezondheid en persoonlijke doelen. Aan de hand van praktische opdrachten krijg je inzicht in jouw eetpatroon, valkuilen en vindt je de juiste balans. Daarnaast doe je kennis op over: wat zijn goede en slechte koolhydraten, hoeveel eiwitten heb je nodig en waarom zijn niet alle vetten slecht?
Kortom je leert precies welke boodschappen je in de winkel het beste kunt kopen.
Stap voor stap ontwikkel je jouw eigen gezonde leefpatroon. Jouw persoonlijke omstandigheden, maken dat je jouw eigen op maat gesneden doelen kunt opstellen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Kerstspecial / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat!
Matty Barnhoorn
Kerstspecial / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat!
14,00
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
Matty Barnhoorn
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
14,90
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
50,45
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
47,90
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
14,15
Het ultieme low carb kookboek
Jane Faerber
Het ultieme low carb kookboek
Tweedehands Als nieuw
15,90
Kerstspecial / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat!
Matty Barnhoorn
Kerstspecial / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat!
14,00
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
Matty Barnhoorn
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
14,90
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
50,45
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
47,90
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
14,15
Het ultieme low carb kookboek
Jane Faerber
Het ultieme low carb kookboek
Tweedehands Als nieuw
15,90

Anderen bekeken ook

What IF?
Sylvia Holtslag
What IF?
15,95
Jesse van der Velde - Je beste lijf ooit.
Jesse van der Velde
Jesse van der Velde - Je beste lijf ooit.
8,00
Gezond slank met de Foodsisters
Janneke Koeman
Gezond slank met de Foodsisters
11,30
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
22,50