• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Onbezorgd en opgewekt

stap voor snap naar een blijvend goed humeur
Auteur Sigrid Engelbrecht
Onbezorgd en opgewekt
Onbezorgd en opgewekt achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789058778192
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Sigrid Engelbrecht
Uitgeverij
Forte Uitgevers bv
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina’s
128

Waar gaat het over?

"Hoe gaat het met je?" "Dank je, goed". Maar als we eerljik zijn klopt dit vaak niet, toch? Dit boek leert je hoe je een sombere stemming of slecht humeur kunt veranderen. De auteur gaat in op de fysieke en psychische aspecten van een slecht gevoel (ademhaling, spierspanning, slaap, negatieve gedachten). Het boek is in de praktijk getest, het bevat veel oefeningen en een methode om een duurzaam, evenwichtig mens te worden.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Liever assertiever
Irene Becker
Liever assertiever
5,00
Gelukkig, niet perfect
A. Domar
Gelukkig, niet perfect
11,10
Liever slordig gelukkig dan perfect gestresst
Irene Becker
Liever slordig gelukkig dan perfect gestresst
13,50
Laat je niet claimen
Sigrid Engelbrecht
Laat je niet claimen
37,60
DURF NEE TE ZEGGEN
U. Dahm
DURF NEE TE ZEGGEN
5,50
LOS LATEN KUN JE LEREN
Jolet Plomp
LOS LATEN KUN JE LEREN
11,60
De Kunst Van Het Alleen-Zijn
M Sartorius
De Kunst Van Het Alleen-Zijn
sorry, niet op voorraad
De kracht van het nee
James Altucher
De kracht van het nee
sorry, niet op voorraad
Innerlijke rust
Sigrid Engelbrecht
Innerlijke rust
sorry, niet op voorraad
Loslaten kun je leren
Jolet Plomp
Loslaten kun je leren
sorry, niet op voorraad