Nooit meer slank

Auteur Berk

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

70% korting

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789062785704

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Berk

Uitgeverij

Tiebosch Produktie En Uitgeversmy B.V.

Waar gaat het over?

"Nooit meer slank" is een inspirerend en praktisch boek geschreven door de Nederlandse auteur Berk. Het boek richt zich op de strijd tegen diëten en de vaak frustrerende cyclus van afvallen en weer aankomen. Berk pleit voor een duurzame en gezonde levensstijl in plaats van tijdelijke oplossingen. In "Nooit meer slank" deelt Berk zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over voeding, lichaamsbeeld en de psychologische aspecten van gewicht. Hij moedigt lezers aan om een positieve relatie met voedsel op te bouwen en om te leren luisteren naar hun lichaam. Het boek biedt praktische tips en strategieën om gezonder te leven zonder de druk van het 'slank zijn'. Berk bespreekt ook de invloed van de maatschappij op ons zelfbeeld en hoe we ons kunnen bevrijden van de verwachtingen die aan ons worden gesteld. Hij benadrukt het belang van zelfacceptatie en het omarmen van je eigen lichaam, ongeacht de maat. Met een combinatie van wetenschappelijke onderbouwing en persoonlijke verhalen, biedt "Nooit meer slank" een verfrissende kijk op gezondheid en welzijn. Het boek is bedoeld voor iedereen die klaar is om de strijd tegen diëten op te geven en een evenwichtiger leven te omarmen. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder