• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer zen, minder bubbels

Auteur Rients Ritskes
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Meer zen, minder bubbels
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

5,00 3,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
Beetje gebruikt
3,75
390702104
ISBN
9789056703752
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Rients Ritskes
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
96

Waar gaat het over?

Het is tegenwoordig heel populair om een beetje 'zen' te zijn, maar wat is dat en hoe word je het? Op die vraag geeft dit boek een helder antwoord. Het zijn onze afleidende gedachtes, de 'bubbels', die het zen-zijn bemoeilijken. We laten ons steeds afleiden door het voortdurende bombardement aan prikkels en komen er niet aan toe alles te verwerken. Stress en alle bijbehorende symptomen liggen op de loer. Piekeren en slaapproblemen zijn voor veel mensen de eerste tekenen van 'vol'-zitten. Om echt zen te worden is meditatie een natuurlijke weg. Vakanties blijken maar heel even een rustgevend effect te hebben, terwijl dagelijks zenmeditatie echt helpt. Tijdens het mediteren zet je alles weer even op een rijtje. Je verwerkt onverwerkte ervaringen, de bubbels, en vind rust en inzicht. Dit boek beschrijft hoe dat verwerkingsproces verloopt en welke uitdagingen je tegenkomt op dit pad, want mediteren lijkt gemakkelijk, maar vooral als je onrustig bent is het in het begin best moeilijk. Met heldere voorbeelden en toepasbare tips wordt bij het lezen van dit boek duidelijk hoe je meer zen kunt worden. Met een voorwoord van Tommy Wieringa!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Tweedehands Als nieuw
30,20
Yin & yang
Yin En Yang
Geef me een seintje
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
5,00 3,75
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
4,15 3,11
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
5,45 4,09
De parel van het Soefisme
De parel van het Soefisme
Tweedehands Beetje gebruikt
26,65
Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Tweedehands Als nieuw
30,20
Yin & yang
Yin En Yang
Geef me een seintje
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
5,00 3,75
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
4,15 3,11
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
25% korting
5,45 4,09
De parel van het Soefisme
De parel van het Soefisme
Tweedehands Beetje gebruikt
26,65

Anderen bekeken ook

Gek van mezelf
Gek van mezelf
13,25
Leer denken wat je wilt denken / Basisboek zentraining / 1
Leer denken wat je wilt denken / Basisboek zentraining / 1
10,00
Dertig zenlessen
Dertig zenlessen
5,00
Leven vanuit neutraliteit
Leven vanuit neutraliteit
9,95
Was het maar weer lente!
Was het maar weer lente!
15,90
De naam van mijn vader
De naam van mijn vader
Geef me een seintje