Makkelijk op je gewicht, lekker eten en gezond leven

Volgens de nieuwe methode montignac met praktische weekmenu's en heerlijke recepten

Auteur F. van Arkel

Makkelijk op je gewicht, lekker eten en gezond leven

Makkelijk op je gewicht, lekker eten en gezond leven achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

20,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

26,⁶⁵

Beetje gebruikt

24,⁷⁰

Echt gebruikt

20,⁶⁰

Makkelijk op je gewicht, lekker eten en gezond leven

Echt gebruikt

20,⁶⁰

ISBN

9789049400217

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

F. van Arkel

Uitgeverij

A.J.G. Strengholt's Boeken Anno 1928 B.V.

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

232

Waar gaat het over?

Lekker eten en moeiteloos afvallen? Dat kan. Met de vernieuwde methode Montignac. Op een verantwoorde en gezonde wijze kun je in dertien weken de eerste stappen zetten op weg naar een gezonde eet- en leefstijl. Montignac-experts Ria Tummers en Francis van Arkel - deskundig op het gebied van voeding en het genieten aan tafel – hebben de methode Montignac geheel aangepast aan de laatste inzichten over gezonde voeding en de veranderende Nederlandse eetstijl. De bekende unieke punten van de methode zijn gebleven, maar nu helemaal afgestemd op de geest van deze tijd. Met dit vernieuwde basisboek Montignac kun je moeiteloos je streefgewicht bereiken en een gezonde, lekkere eetgewoonte ontwikkelen. Kant-en-klare menu’s, makkelijk en snel te bereiden gerechten, op basis van ingrediënten en producten die je ook in de supermarkt vindt. Bovendien zijn de recepten voor het hele gezin.

Lees verder