• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Looptraining

Zo begin je eraan!
Auteur Christof Baur
Looptraining
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

7,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Looptraining
Looptraining
Als nieuw
7,90
403202229
ISBN
9789044728941
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Christof Baur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
63

Waar gaat het over?

Inclusief trainingsschema’s

Lopen is goed voor het figuur en voor het humeur!

Een paar loopschoenen en wat tijd, en weg zijn uw overtollige pondjes. Er is geen sport zo effectief als lopen om uw figuur in vorm, en uw lichaam weer fit te krijgen. In dit boek vindt u talrijke tips en de beste oefeningen, van het opwarmen vóór het sporten tot de afkoeling erna. Niets staat het loopplezier en een superfit lichaam nu nog in de weg!

* Optimale trainingsschema's voor beginners, gevorderden en profs
* Tips voor de juiste loopschoenen
* Extra: 4-weken-trainingsplanner
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Als je maar wint
Daniëlle van der Klein-Driesen
Als je maar wint
nog 1 op voorraad
14,50
Snowboarden / Extreme sports
Powell
Snowboarden / Extreme sports
70% korting
nog 1 op voorraad
34,40
Mijn schaken / Mijn.... (Liefdeswoordenboeken)
Hans Ree
Mijn schaken / Mijn.... (Liefdeswoordenboeken)
nog 1 op voorraad
19,40
Het ware gezicht van de oorlog
Z. Salbi
Het ware gezicht van de oorlog
70% korting
5,00
Erop en erover
Pieter Winsemius
Erop en erover
40% korting
nog 1 op voorraad
3,90
Het beste boek voor de fiets / Tirion sport
P. Schoof
Het beste boek voor de fiets / Tirion sport
nog 1 op voorraad
58,65
Als je maar wint
Daniëlle van der Klein-Driesen
Als je maar wint
nog 1 op voorraad
14,50
Snowboarden / Extreme sports
Powell
Snowboarden / Extreme sports
70% korting
nog 1 op voorraad
34,40
Mijn schaken / Mijn.... (Liefdeswoordenboeken)
Hans Ree
Mijn schaken / Mijn.... (Liefdeswoordenboeken)
nog 1 op voorraad
19,40
Het ware gezicht van de oorlog
Z. Salbi
Het ware gezicht van de oorlog
70% korting
5,00
Erop en erover
Pieter Winsemius
Erop en erover
40% korting
nog 1 op voorraad
3,90
Het beste boek voor de fiets / Tirion sport
P. Schoof
Het beste boek voor de fiets / Tirion sport
nog 1 op voorraad
58,65

Anderen bekeken ook

Het lopersboek
E. Stolk
Het lopersboek
70% korting
5,00
Van shuttle tot smash!
I. de Clerck
Van shuttle tot smash!
41,80
Het complete trainingshandboek lopen
Amby Burfoot
Het complete trainingshandboek lopen
sorry, niet op voorraad
Trainingsdagboek voor Hardlopers
H. Honselaar
Trainingsdagboek voor Hardlopers
sorry, niet op voorraad
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Bea Splinter
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
sorry, niet op voorraad
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Bea Splinter
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
sorry, niet op voorraad