• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Living Ayurveda

Nourishing Body and Mind through Seasonal Recipes, Rituals, and Yoga
Auteur Claire Ragozzino
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Living Ayurveda
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9781611807493
Bindwijze
Hardcover
Taal
Engels
Auteur
Claire Ragozzino
Uitgeverij
Shambhala Publications Inc
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

A hands-on holistic guide to self-care based on the ancient wisdom of Ayurveda'learn how to build a daily personal practice using food, breath, movement, and meditation to stay balanced and nourished through the seasons. Nourishment comes in many forms'it's the food you eat, how you breathe and move your body, and the way you establish your daily routine. Living Ayurveda weaves together the ancient wisdom of Ayurveda and Yoga in a modern, accessible way to provide a season-by-season guide for living a vibrantly rich year. Part cookbook, part lifestyle manual, each chapter includes simple vegetarian recipes, seasonal rituals, and self-care practices to cultivate your inner wisdom and feed your body, mind, and spirit. In this book, you'll find: ' 80+ delicious vegetarian recipes to balance the body and strengthen digestion through the seasons ' Illustrated menu guides and cooking tips that demystify the process of building a balanced meal ' Yoga sequences and breathing techniques to help align with the energy of each season ' Seasonal rituals based on moon cycles to strengthen your intuition and develop a personal routine at home Learn from ancient wisdom to know yourself intimately, be open to new discoveries, and see where this path takes you to allow a deeper wisdom to blossom in your life.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Eten en drinken

Culinaire boek-stoofschotels
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Ik weet dus ik eet
Tweedehands Als nieuw
5,70
Wild en bijna wild
Wild en bijna wild
Tweedehands Beetje gebruikt
9,50
Who in the room
Who in the room
Tweedehands Als nieuw
19,90
Alexander Pope
Alexander Pope
Tweedehands Beetje gebruikt
32,00
Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
Culinaire boek-stoofschotels
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Ik weet dus ik eet
Tweedehands Als nieuw
5,70
Wild en bijna wild
Wild en bijna wild
Tweedehands Beetje gebruikt
9,50
Who in the room
Who in the room
Tweedehands Als nieuw
19,90
Alexander Pope
Alexander Pope
Tweedehands Beetje gebruikt
32,00
Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50